3G Cep Telefonları » güzellik

bol sebze ve meyve yiyin

admin — Thu, 22 Jan 2009 14:18:00 +0000

Karın bölgesi-Abdominal Egzersizleri
22 Ocak 2009 Perşembe 09:12
SIT-UP
YER MEKİĞİ HAREKETİ
Yere sırt üstü uzanarak ya da sehpaya, elleriniz bel yanlarında, baş arkasında veya göğüs üzerinde birleştirilmiş şekilde ve dizleriniz hafifçe kırık olarak başlangıç durumuna gelin. Nefes vererek öne doğru hafifçe, kontrollü ve mide kaslarınızda gerginlik hissederek kalkın.
Bu pozisyonda beklemeden tekrar arkaya doğru nefes almak sureti ile ve sadece mide kaslarınızın gücüyle hareket yapın. Ellerinizi ensede ya da göğsünüz üzerinde birleştirdiğiniz takdirde hareketi biraz daha zorlaştırabilirsiniz.
Hareket sırasında dikkat etmeniz gereken husus mide kaslarının tamamen kontrol altında tutularak yavaş yapılması ve eğer eller baş arkasında ise, bütün hareket boyunca başa ve boyun omurlarına ellerle baskı uygulanmaması ve sırtın yere tamamen yapıştırılmamasıdır.
INCLINE BENCH SIT-UP
EĞİK SIRADA KARIN SIKIŞTIRMA HAREKETİ
Eğimi 35-45 derece olan özel bir platform üstüne, ayak bileklerinizin takılacağı özel bir tespit yerine ayaklarınızı takarak uzanın. Ellerinizi başınızın arkasında yada göğüs üstünde birleştirin.
Sonra gövdenizi yavaşça nefes alarak en arka pozisyona kadar gidin. Sırtınız platforma hafifçe temas ettikten sonra, nefesinizi vererek, kontrollü ve yavaşça, omurganıza bir zarar vermeden başlangıç durumuna dönün.
Her tekrarda, bir düz, bir sağ dize doğru, bir sol dize doğru hareket yapılırsa, belin yan kısımları da çalıştırılmış olur.
INCLINE BENCH LEG RAISE
EĞİK SIRADA ÇAKI HAREKETİ
Eğimi 35-45 derece olan özel bir platform üzerine başınız yukarı gelecek şekilde uzanın ve ellerinizle başınızın arka tarafındaki tutamağı kavrayın.
Bacaklarınız birleşik ya da ayak parmaklarınız aşağı dönük ve yere yakın konumdan, nefes vererek yukarı doğru kaldırın. Bacaklarınız 90 derecelik bir açı ile kaldırıldığında karnınızın alt kısımları çok verimli çalışır.Daha yukarıya kaldırıldığında kalça ve orta mide kasları da etkilenir.
Burada dikkat edilecek nokta; hareketin yavaşça ve kontrollü yapılarak omurganın zarar görmesini önlemektir. Ayrıca ayaklar en alt noktaya inerken nefes verilir ve yere değdirilmeden harekete devam edilir.
HANGING LEG RAISE KNEE-UP
PARALELDE ÇAKI HAREKETİ
Bu hareket için geliştirilmiş özel bir cihaz veya barfiksin barından iki elle tutularak vücut sallanmayacak şekilde, aşağıya bırakılır. Bacaklar vücutla 75 derecelik bir açı yapacak şekilde ve dizler kırılmadan, nefes verilerek, gövdeye doğru kontrollü ve yavaş bir süratle kaldırılır.
Nefes alarak yine kontrollü olarak başlangıç durumuna dönülür. Bu egzersiz yeni başlayanlar için biraz zordur. Eğer dizler resimdeki gibi bükülerek göğse doğru çekme yapılırsa daha kolay uygulanabilir.
Burada dikkat edilecek husus, vücudun ileri geri sallanmasını önlemek ve ani ve çabuk hareket yapmamaktır. Alt karın kasları için çok etkili bir harekettir.
CABLE CRUNCH
MAKARADA KARIN SIKIŞTIRMA HAREKETİ
Yukarıda el kulpu olan bir makinenin tutma kulpları iki el ile baş önünde kalmak üzere kavranır. Dizler yerde ve gövde başlangıç durumunda hafifçe öne eğiktir.
Bu durumda nefes alarak kontrollü ve yavaşça öne, dizlerin istikametine doğru, gövde iyice bükülür ve bu bükülme esnasında nefes verilir. Hareket sadece mide kaslarının kuvveti ile ve ağırlıklar aşağı çekilmek suretiyle yapılır.
Dikkat edilmesi gereken husus; baş parmaklar iç kısımda kalmalı ve kollar açık bırakılmayarak, beli fazla zorlamadan kontrollü ve yavaş olarak hareket uygulanmalıdır.
DUMBBELL SIDE BEND
YANA EĞİLME HAREKETİ
Tek ele alınan ve fazla ağır olmayan bir dumbel ile her iki tarafa bükülmek suretiyle uygulanır. Boşta olan el aşağıda veya baş arkasında tutularak, harekete önce ağırlık olan taraftan başlanır ve mümkün olan en alt pozisyona kadar bükülme yapılır ve başlangıç durumuna dönülür. Sonra, dumbel diğer ele alınarak diğer yönde harekete devam edilir.
Dikkat edilecek husus; hareketin her iki taraf için eşit sayıda ve bele zarar vermeyecek şekilde yavaş ve kontrollü uygulanması dır. Hareket sırasında dizler kırık olmamalı ve vücut dikliğini muhafaza etmelidir.
REVERSE SIT UP LYING KNEE UP
YATARAK BACAK KARNA ÇEKME HAREKETİ
Düz bir zemin üzerine, eller iki yana uzatılarak sırt üstü uzanılır. Kalça ve bacaklar yere dik açı oluşturacak biçimde ve dizlerle ayak arası yere paralel olarak başlama durumuna gelinir.
Bu durumda dizler göğüs istikametine doğru çekilir ve bacaklar düzeltilerek ileriye, yere doğru uzatılır ve harekete kontrollü ve yavaş olarak devam edilir.
Bacaklar kaldırılırken nefes verilir, indirilirken alınır. Ayakların yere değmemesine dikkat edilmelidir. Midenin alt kısmı için çok faydalı bir egzersizdir.
* Mucize İksirler *
.
Ebegümeci ve Ebegümecinin Faydaları
21 Ocak 2009 Çarşamba 22:45
Ebegümeci Bitkisi: Kendiliğinden yetişen ve mor renkli çiçekler açan Ebegümeci; yaprakları sebze olarak, çiçekleri de ilaç olarak kullanılan bir bitkidir.
Ebegümecinin yararları: Göğsü yumuşatarak öksürüğü keser. Ateş düşürücü etkisi vardır. Nezleye ve bronşite iyi gelmektedir. Burun kanamasını keser; Burun tıkanıklığını gidericidir.Akciğer kanserine karşı koruyucudur.
Nefes darlığına karşı yararlıdır. Mide ağrısı ve mide bulantısına karşı etkilidir. Diş eti hastalıklarında yararlıdır. Mide ve bağırsakların düzenli çalışmasına yardım eder.
Kabızlığı gidericidir. Ses kısıklığını, boğaz ve bademcik iltihaplarını gidermekte etkilidir. Cildi korur, yumuşatır ve nemlendirir. Gözaltı kırışıklıklarına ve şişliklerine iyi gelmektedir.
Ebegümeci nasıl kullanılır? Tazesi sebze olarak tüketilmektedir. Kuru yaprakları ve çiçekleri de suda kaynatılarak Ebegümeci çayı olarak veya lapa haline getirilerek haricen kullanılmaktadır.
Lapa haline getirilerek çıbanların, yaraların ya da egzama olan bölgenin üzerine konursa faydası görülür. Kaynatılarak demlendikten sonra ellere ve ayaklara banyo yaptırılırsa yorgunluğu giderir. Gözlere pansuman yapılırsa gözleri dinlendirir. Hassas ciltler için de yararlıdır.
* Mucize İksirler *

.
Zerdeçalın faydaları
20 Ocak 2009 Salı 22:43
Prof. Dr Erkan Topuz doğanın her hastalığın yanında şifasını da verdiğini söyledi.
Prof. Dr Erkan Topuz zerdeçalın faydalarını şöyle açıkladı:
* Zerdeçal en etkin ve yaygın kullanılan antioksidanlardan biridir
* Zerdeçalın enfeksiyon etkisi : yapılan araştırmaların sonunda zerdeçalın lekotiren,prostoglandin,tümör,nekroze edici faktör ve interlokin-12 gibi iltihap oluşturan maddelerin ortaya çıkışını geciktirerek hafiflettiğini göstermiştir
* Zerdeçal solunum yollarına iyi gelir : antienflamatuar ve antioksidan etkileri ile üst solunum yolları,astım ,bronşit ve sinüzite çok iyi gelir
* Zerdeçal kansere iyi gelir : zerdeçalın aktif maddesi curcumin hem kanserin korunmasını sağlar hem de bazı kanserlerde tedavi edici olarak kullanılır.tümör hücrelerinin üremesini engeller ve toksik yan ürünlerini azaltır.
* Zerdeçal Alzheimer hastalığına iyi gelir :antioksidan ve antienflamatuar etkisi ile Alzheimer hastalığına gidişi engeller.ayrıca beta amiloit plakalarının gelişimini yavaşlattığını göstermiştir
* Zerdeçalın iyi geldiği diğer hastalıklar : Katarak oluşumu, karaciğer hastalıkları,felç gibi hastalıkların tedavisinde olumlu etkisi vardır
Prof. Dr. Erkan Topuz
* Mucize İksirler *

.
Ahmet Maranki Egzama için pratik bitkisel çözüm önerileri
20 Ocak 2009 Salı 21:56
Egzama, çeşitli sebeplerle ortaya çıkan ve deride kızarıklık, şişme, veziküller, kaşıntı gibi belirtilerle görülen daha çok psikosomatik nedenli deri hastalığı.
Başlıca özelliği, kızarık deri üzerinde beliren kabarcıklardır. Akut, kronik, yaş ve kuru egzama gibi türleri vardır.
Egzama için pratik bitkisel çözüm önerileri:
* 1 çay bardağı su ya da ispirto içerisinde on tane aspirin eritilerek, pamukla egzamalı cilde sürülür.
* Taze sarımsak otu sıkılarak, elde edilen su egzamalı cilde sürülür.
* Toz karanfil ve toz haline getirilen nöbet şekeri ile karıştırılarak elde edilen karışımdan sabah akşam yenir.
* Funda tohumu kaynatılır, posası egzamalı cilde sarılır.
* Bir bardak suyun içine 10-15 gram adaçayı konulup 5 dakika kaynatılarak bu su ile egzamalı cilt yıkanır veya kompres yapılır.
* Bir avuç ısırgan yaprağı ispirto içerisine konularak bir hafta bekletildikten sonra aynı oranda su ile karıştırıldıktan sonra egzamalı cilde pansuman yapılır.
*Defne yaprağı, tohumu ve ince dalları kaynatılır. Sıcak bir şekilde egzamalı cilt 5-10 defa bu suyun içerisine sokulur.
*Kekik kaynatılarak egzamalı cilde pansuman yapılır.
*Muz ezilir, limon suyu ile merhem haline getirilir ve hastalıklı cilde sürülür.
*El ve ayak egzamaları için taze dut kaynatılıp ya da dut pekmezi sıcak suda ıslatılıp el ve ayaklara gece yatarken sürülmesi ile egzama engellenebilir. Dut pekmezi kanı temizlediği için tüketilmesi egzama tedavisine yardımcı olmaktadır.
>> Ahmet Maranki sağlık ve güzellik önerileri için tıklayın
* Mucize İksirler *

.
Bulgurun faydaları
20 Ocak 2009 Salı 20:41
Bulgurun yararları saymakla bitmiyor.
Bulgur, Türk mutfağında Anadolu’da önemli yeri olan besin öğelerinden biridir. Bulgur B grubu vitaminler, potasyum, demir ve fosfor bakımından zengindir. Kuru baklagillerle birlikte pişirildiği zaman besin kalitesi daha çok artmaktadır. Bu da bizim için vazgeçilmez olmasını sağlamaktadır.
Hamileler için folik asit
Bulgur lif içeriği yüksek olan bir besindir. Kan şekeri düzeyinde çok fazla dalgalanmalara neden olmaz, bağırsak ve kalp-damar sağlığını koruyucu etkisi vardır.
Bulgurun içeriğindeki potasyum oranı yüksek olduğundan böbrek hastalarının kanında potasyum değerleri yükseldiği zaman tüketilmemesi gerekmektedir. Yapısında folik asit de bulunduğu için hamile kadınların tüketmesi önemlidir. Folik asit, anneler için önemli olduğu kadar bebeklerin gelişimi için de önemlidir.
Bulgur sarı veya biraz daha esmer bir tonda renklere sahip olabilir, rengi açıldıkça daha çok soyma işlemi geçirdiğinden besin değeri düşmektedir. “Besin kalitesi kuru baklagiller ile birlikte kullanıldığı zaman daha çok artar” .
Örnek vermek gerekirse; mercimek köftesi, ezogelin çorba ve müceddere akla ilk gelen yemeklerdir. Çok da lezzetli olur..
Bulgurdan Faydalanın
Bunların dışında bulgurdan pirincin kullanıldığı bir çok yemekte yararlanılabilir. Maydanoz çorbasına bulgur çok yakışır. Ispanağı bazen pirinç yerine bulgur koyarak pişirebilirsiniz. Kısır, yine çocukların da severek tükettiği bir besindir.
Besin kalitesini düşündüğümüz zaman bulgur, yemek kültürümüzdeki yerini unutmadan tüketmesi gereken önemli bir besindir. Sağlıklı nesillerin yetişmesi için elimizde olan değerleri değerlendirmeliyiz.
* Mucize İksirler *

.
Dikenli incir – Hint inciri sindirim rahatsızlıklarında ilaç kadar etkili
21 Ocak 2009 Çarşamba 09:47
Doğada kendiliğinden yetişen, kaktüs türü bir bitkinin meyvesi olan “dikenli incirin”, sindirim sistemi rahatsızlıklarında ilaç kadar etkili olduğu bildirildi.
Türkiye’nin hemen hemen yer yöresinde görülen ancak, Akdeniz ve Ege’de daha sık rastlanan yabani bir bitki olan dikenli incir, hasat dönemi olması nedeniyle kent merkezlerinin yanı sıra sahil kesimlerinde de tablalarda satışa sunuluyor.
Genelde soğuk olarak tüketilen, bu nedenle satıcıların buz parçalarının üzerine serdiği, dikenlerinin yoğunluğu nedeniyle soyarak satışa sunduğu dikenli incirin, her yaş grubunca tercih edildiği gözleniyor.
Kıraç alanlarda, kurak ve kireçli topraklarda yetişen, anavatanının ise Güney Afrika olduğu bildirilen dikenli incir, halk arasında “Hint inciri” ve “Frenk inciri” olarak da biliniyor.
Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Tamer Tetiker, AA muhabirine yaptığı açıklamada, dikenli incirin C vitamini yönünden zengin olduğunu, bu nedenle vücut direncini artırma, güç ve zindelik verme özelliğinin bulunduğunu söyledi.
Dikenli incirin, sindirim sistemini rahatlatan, bağırsak alışkanlığını düzenleyen, kabızlık sorununu gideren son derece yararlı bir meyve olduğunu vurgulayan Tetiker, “Bu meyveyi tüketenlerin ayrıca polivitamin hapları almasına gerek yok” dedi.
Tetiker, dikenli incirin, hiçbir hormon ve katkı maddesi olmadan, doğada kentiliğinden yetişmesi nedeniyle tamamen organik bir meyve olduğuna dikkati çekerek, şunları söyledi:
“Bu meyve kabızlık gibi sindirim sistemi rahatsızlıklarında ilaç kadar etkili. Bu nedenle hastalarımıza bu meyveyi tüketmelerini öneriyoruz. Vitamin değeri ve katkısız yetişme özelliklerinin yanı sıra fiyatının da ucuz olması ayrı bir avantaj sağlıyor. Yetişkin bir bireyin günlük alması gereken 60 miligram C vitamini dikenli incirle karşılanabilir.”
Tetiker, içindeki iri çekirdeklerinin de tüketilmesini önerdikleri dikenli inciri diyet yapanlara da tavsiye ettiklerini belirterek, “Bu meyve bağırsakları düzenli çalıştırmasının yanında tok tutma özelliğine de sahip olduğu için diyet yapanlar için son derece faydalı. Diyet yapanlar, açlık hissettiklerinde bu meyveden 3-4 adedini birden tüketebilirler” diye konuştu.
Tetiker, dikenli incirin tüm bu faydalarının yanı sıra doğal kozmetik sektöründe de “kırışık giderici” krem yapımında kullanıldığını sözlerine ekledi.
* Mucize İksirler *

.
Göbek eritmek isteyenlere faydalı sırlar
20 Ocak 2009 Salı 13:29
Göbek Eritmenin Sırları
İnce bir vücudu olduğu halde göbeğinden şikayetçi olanlara ya da ne kadar gayret ederlerse etsinler göbeğini bir türlü eritemeyen kişilerle sık sık rastlarsınız.
Hatta bazıları, televizyonda reklamları yapılan ilginç görünüşlü karın çalıştırdığı söylenen aletlerden satın bile almışlardır, ancak tabii ki bu aletlerin istedikleri randımanı veremediğini kısa sürede farkederler.
Aslında ‘göbek sorunu’, kulaktan dolma diyet ve egzersiz yöntemleri ile çözümlenemeyecek kadar önemli bir sorundur. Bu konuda uzman önerilerine göre hareket etmek ve sabır göstermek, ’sıkı ve düz bir karna sahip olmanın’ anahtarıdır.
İstenilen ölçülerde, düzgün ve orantılı bir vücuda sahip olmak ve göbeğinizden kurtulmak için şunlara dikkat etmeniz gerekir:
Beslenme
Düz bir karın istiyorsanız, dikkat edilmesi gereken en önemli nokta ‘beslenme’ konusudur. Yağlardan kurtulmak için öncelikle kan şekeri seviyesini kontrol altına almanız gerekiyor. Bu da en iyi günde 4-6 öğün yemek yemekle sağlanır. Tabii 6 öğün denildiğinde aklınıza, bir masa dolusu yemek gelmesin.
Bir öğün, sebzeli bir omlet de olabilir, içine meyve doğranılmış bir mısır gevreği de, veya yarım fincan pilav ile bir parça tavuk ve bolca salata ya da bir elma.
Temel olarak üç ana ve üç ara öğün tüketebilirsiniz. Buradaki amaç, az ama sık yemek yemektir. Böylece ihtiyacınız kadar protein ve karbonhidrat ve az miktarda da yağ tüketmiş olacaksınız.
Oranlar
Alınan kalorilerin yüzde 80′inin karbonhidratlardan gelmesi halinde, sıkı ve düz bir karna sahip olmak pek mümkün olmaz. Oranlar değişebilir, ancak kalorilerin yüzde 55′inden fazlasının karbonhidrattan alınması, vücuttaki yağdan kurtulmada pek yardımcı olmaz. Vücut tolere edebiliyorsa, az miktarda karbonhidrat alarak diyet yapılabilir. Önemli olan, yüzde 55 sınırını aşmamaktır.
Zamanlama
Bünyenize giren yağ miktarı azaldıkça, vücut bir tür alarma geçerek, alınan yağı depolamaya çalışır. Bu nedenle gün içinde her 2-3 saatte bir, bir şeyler yenilmesi öneriliyor. Bu, vücuttaki yağı yakmaya yardım eder.
Kalori
Yukarıda belirtilenlerin hepsini uyguladığı halde, yine de düz bir karna sahip olamayanlar, kilolarını sabit tutmak için günde kaç kalori alacaklarını öğrenmeleri gerekiyor. Bunu da biraz uğraşıp deneme yoluyla öğrenebilirsiniz. Ayrıca, tükettiğiniz toplam kaloriyi, kaç gram protein, karbonhidrat ve yağı tükettiğinizi de belirleyip yazmalısınız.
Kalori azaltma
Kiloyu sabit tutmak için alınması gereken günlük kalori miktarı bulunduktan sonra, alınan kalori miktarının 200 kalori kadar azaltılması gerekiyor. Hedef, yiyebildiğiniz kadar yiyip, yine de yağ yakmaya devam etmek ama bu arada da kas kaybına uğramamaktır.
Olabildiğince az yemeyi hedeflerseniz, elde edeceğiniz tek şey metabolizmanızı yavaşlatmak ve kas dokusundan kaybetmek olacaktır. İlk hafta sonra verdiğiniz, kilodan çok, vücutta birikmiş su olacaktır. Esas ondan sonra kilo vermeye başlarsınız.
Tutarlılık
Haftanın 6 günü bu program uygulanıp, haftada bir gün istenilen bir besinden bir porsiyon tüketilebilir. Ancak burada önemli olan şey abartmamaktır. Çünkü abartmanız halinde kan şekeri seviyesi tekrar yükselebilir ki, bu da yağ yakmanızı durdurur.
Ağırlık çalışması
Haftada 2-3 kez yapılacak 35 dakikalık (bir saate de çıkılabilir) ağırlık çalışması, hem vücuttaki kas kütlesini, hem de metabolizma hızını arttırır; çünkü kas, yağdan daha çok kalori yakar. Bu şekilde günde fazladan 30 ila 50 kalori yakabilirsiniz.
Ağırlık çalışmasına karın egzersizlerini de dahil etmelisiniz. Böylece bir yandan vücudunuzdaki yağ miktarını azaltırken, diğer yandan da karnınızı sıkılaştırmış olursunuz.
Kardiyovasküler egzersizler:
Haftada 3 ila 5 gün, 30-40 dakikalık orta yoğunlukta kardiyo egzersizleri (yürüyüş, koşu, yüzme, bisiklet vs) yapılması da önerilenler arasında. Başlangıç seviyesindekiler, egzersizin yoğunluğunu kademeli olarak arttırmalılar.
Eğer zaten belli bir seviyedeyseniz, haftanın iki günü daha yoğun program uygulayabilirsiniz. Bunu düzenli uygular, yediklerinize dikkat eder ve bu rutini her 3-4 haftada bir değiştirirseniz, düz bir karın sahibi olabilirsiniz.
Düz bir karın için egzersizler için tıklayın
Ender Saraç Göbek eriten diyet için tıklayın
* Mucize İksirler *

.
Elmas Maranki noktalarla masaj ile mucizevi tedaviler
20 Ocak 2009 Salı 09:44
Nokta Masajı Hakkında Temel Bilgiler
Uygulama Usulleri
Geleneksel Asya tıbbına göre, organizmada “Chi Enerjisi” (yaşam enerjisi) dolaşmaktadır. Sistemler ve organlarda bu enerji dengelidir. Asya tıbbı, organizmanın sadece bir bölümüne değil; tamamına bakar.
Bir hastalık oluştuğu zaman sadece belirtilere değil; bulunulan ortamın bedene nasıl bir etkisi olduğuna da bakılır ve ona göre teşhis konulur. Terapide amaç iç ortamla, dış ortamın uyumunun sağlanmasıdır.
Asya tıbbında yaşam noktalarına etki eden 12 tane çift, 2 tane de tek enerji kanalı vardır. Her organ ve sistemin bu düzene göre kendi yaşam enerjisi vardır. Bütün organların enerjisi birleşerek organizmanın bütün olarak yaşam enerjisini oluşturur.
Bu enerji de zaman içinde sırayla bütün organları dolaşır. Yaşam enerjisinin bu ritmi-döngüsü uyumluysa organizma sağlıklıdır. Şayet bu döngüde ritim bozulması meydana gelirse hastalıklar oluşur.
Her organın aktif (yüksek enerji) ve pasif (düşük enerji) dönemi vardır. Bir organın aktif olduğu durumda, başka bir organ pasif duruma geçer. “Ying-Yang” öğretisi bu enerji sistemini temsil eder. Zıt güçler sembolik olarak gösterilmektedir.
Ying: Negatif (-), ana başlangıç, pasif, nemli, soğuk, karanlık, saklanmış, değişken, su tarafından temsil edilir. Ay ve gece gücüne sahiptir.
Yang: Pozitif (+), baba başlangıç, aydınlık, aktif, kuru, parlak, sıcak, yaratıcı olarak temsil edilir. Güneş ve ateş gücü vardır.
İnsan organizmasında Ying ve Yang birbirleriyle zıt olduğu için mücadele halindedir. Organizmanın sağlığını bu Ying ve Yang arasındaki enerji dengesi sağlar.
Ay + gece = Ying
Güneş + gündüz = Yang
İnsan organizması için Ying ve Yang ayrı karakteri temsil eder. Organizmada bazı hallerde Ying bazı hallerde Yang durumu olur. Mesela sıcak iklimde insan Yang durumundadır. Sebze ile beslenmelidir. Soğuk iklimde ise durum tam tersidir. Sıcak ve etli yemekler yenilebilir çünkü Ying durumu söz konusudur.
Her organın bir tadı vardır. Karaciğer ekşi, kalp acı, akciğer acı ama karabiber gibi, dalak tatlı, böbrek ise tuzlu tattadır.
Yang kanallar enerji üreten organlardan oluşur. Mide, ince ve kalın bağırsak, safrakesesi, idrar kesesi ve üçlü ısıtıcı gibi Yang organlar enerji üretir ve diğer organlara verirler. Ying organlar ise depo gibidir. Akciğer, dalak, pankreas, karaciğer, böbrek, kalp gibi Ying organların da enerjiyi toplama ve vücudu koruma görevleri vardır.
Bütün Ying-Yang kanallar birbirleriyle bağlantılıdır. Ön orta kanal bütün Ying organlara ve enerji hatlarına, arka orta kanal Yang organlara ve enerji hatlarına yöneticilik yapar.
Vücutta enerji kanalları dolaşım sistemine simetriktir. Uzak Doğu tıbbı 5000 yıl önce yaşam ritmi (biyoritim) kelimesini kullanmıştır. Organların birbiriyle biyoritm içinde çalıştığını, mevsimlere ve kozmosa bağlantılı olarak hareket ettiğini, organların pasif ve aktif vakitleri olduğunu belirlemiştir.
Örneğin; Akciğer 3-5 aktif 15-17 pasif vaktidir. Mesane 15-17 aktif 3-5 pasif vaktidir. Hastalıkların teşhis ve tedavisinde bu durum göz önüne alınır. Örneğin; hastaya ilaç verirken maksimum etki göstermesi için ayın durumu ya da hedef organın aktif zamanı dikkate alınmalıdır.
Dolunay zamanı hastaya verilen ilaç etkisini göstermez. Aynı şekilde hedef organın pasif zamanında da durum aynı olur. Güneş, toprak ve ay birbirleriyle bağlantılıdır ve belli bir ritimleri vardır.
Gün ve gece değişimi, ay değişimi, mevsim değişimi de organizmayı etkiler. Masaj terapisine başlanmadan önce biyoritmik durum ve genel gezegen ritmine bakılmalıdır. Aynı durum tıbbi tedavi (ameliyat vb.) için de geçerlidir.
İnsanların yaşadığı duygular organlarını da etki eder. Öfke, karaciğere, sevinç, kalbe, çok düşünmek ve araştırmak dalak ve pankreasa etki eder. Çile ve özlem duygusu akciğeri, korku böbrekleri etkiler.
İnsan tabiatın bir parçasıdır. Kainatın bir numunesidir.
Nokta Masajında Temel Yöntemler
a. Çizgisel Ovuşturma (Tuy)
b. Çimdikleme (Na)
c. Kısa Fasılalarla Bastırma (An)
d. Dairesel Ovuşturma (Ju)
e. Noktayı Ovuşturma (Mu)
f. Noktaya Bastırma (Tzen)
g. Noktada Sürtme (Ka)
h. Çizgisel Masaj (Tuy)
ı. Yuvarlama (Guen)
i. Vibrasyon (Tzen)
j. Uzun Süreli Bastırma (Tsia)
k. Hafif Vurmalar (Tszu)
l. Piston Sürtme (Shuy)
m. Hafif Dokunmalar (Tuy)
n. Hafif Dokunmalar ve Hafif Vurmalar (FuFa)
Fizyoterapist ve Bio-enerji Uzmanı
Elmas Maranki
>> Ahmet Maranki sağlık ve güzellik önerileri için tıklayın
* Mucize İksirler *

.
Böbrek taşı düşürmek için avokado yaprağı
20 Ocak 2009 Salı 13:32
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu böbrek taşını düşürmek için avokado yaprağı kürünü öneriyor.
Hazırlanışı: Kaynayan bir su bardağı klorsuz suya 1 tatlı kaşığı (2-3 gram) kurutulmuş avokado yaprağı koyarak kısık ateşte 8 dakika kaynatın.Süre dolunca sıcakken süzün.
Uygulanışı: Ilıdıktan sonra akşam yemeğinden 2 saat sonra için. Her 5 gün uygulamadan sonra 3 gün ara verin. Bu kürü 20 günden fazla uygulamayın.
Uyarı: Damak tadınıza uyması amacıyla içine hiç bir şey ilave edilmemelidir.Kürü tekrar uygulamak için en az yirmi gün ara verilmelidir.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu sağlık ve güzellik kürleri için tıklayın
Uyarı : Sitemizdeki bilgiler paylaşım amaçlıdır.Sayın Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’na sorularınızı kendisine ait www.saracoglu.at sitesini ziyaret ederek iletişim bölümünden sorabilirsiniz.
* Mucize İksirler *

.
İbrahim Saraçoğlu FSH hormonu yüksekliğine karşı kür
19 Ocak 2009 Pazartesi 22:06
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu FSH hormonu yüksekliğine karşı testere dişli aslanpençesi kürünü öneriyor.
Hazırlanışı : 1 tutam (3-4 gram ) kurutulmuş testere dişli aslanpençesini kaynamakta olan bir su bardağı suyun içine atarak çok kısık ateşte 5 dakika daha kaynatın.Ardından soğumaya bırakın. Ilıyınca süzün.
Uygulanışı: Bir ay süre ile her gün 2 kez ( sabah kahvaltıdan 2 saat sonra ve akşam yemeğinden 2 saat sonra ) için.
Her defasında taze olarak hazırlanmalıdır. Bir ay uygulandıktan sonra 1 hafta ara verin. Bir hafta aradan sonra aynı şekilde 1 ay daha kürü uygulayın. ve kürü sonlandırın.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu sağlık ve güzellik kürleri için tıklayın
Uyarı : Sitemizdeki bilgiler paylaşım amaçlıdır.Sayın Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’na sorularınızı kendisine ait www.saracoglu.at sitesini ziyaret ederek iletişim bölümünden sorabilirsiniz.
* Mucize İksirler *

.
İbrahim Saraçoğlu kanal 7 ikbal’in mutfağı programında
18 Ocak 2009 Pazar 22:32
Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu 20 ocak 2009 salı günü saat 13.30 da Kanal 7’de canlı yayınlanan İkbal’in mutfağı programında İkbal Gürpınar ‘a konuk olacak.
Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu doğal tedavi yöntemleri ve şifalı bitkiler hakkında bilgilerini sizlerle paylaşacak.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu sağlık ve güzellik kürleri için tıklayın
* Mucize İksirler *

.
Marul ve Marulun Faydaları
17 Ocak 2009 Cumartesi 04:30
Marul: Hem kalsiyum minerali hem de A ve C vitaminleri bakımından zengin bir sebzedir. Ayrıca Marulun içeriğinde B, D, E vitaminleri ve demir, sodyum, bakır, iyot, fosfor ve çinko mineralleri de bulunmaktadır.
Marulun Faydaları: Sinirleri yatıştırıcı etkisi vardır. Tansiyonu düşürmeye yardımcıdır. Sakinleştirici etkisiyle uykusuzluk çekenler için yararlıdır. Aybaşı halinin düzenlenmesini sağlar ve adet ağrılarını hafifleticidir. İştah açıcıdır, sindirimi kolaylaştırmada etkilidir.
İdrar söktürücü özelliği vardır. Kabızlığı gidermeye yardımcıdır. Vücuttaki zararlı maddelerin atılmasına yardımcıdır. Dalak ve karaciğer yetmezliğine ayrıca sarılığa karşı da etkili olmaktadır.
Basur şikâyetlerini azaltıcıdır. Göğsü yumuşatır ve öksürüğü keser. Balgamı söker. Aşırı cinsel isteğin azaltılmasını sağlar. Anne sütünü çoğaltır. Kemik erimesi ve romatizmaya karşı yararlıdır. Kan şekerini düşürücü etkisiyle şeker hastaları için faydalıdır.
Özellikle gelişme çağındaki çocukların gelişimini desteklemektedir. Hastaların iyileşmesini hızlandırır. Cildi güçlendirir ve güzelleştirir.
Marul Nasıl Kullanılır? Besin değerlerini hızlı kaybeden bir sebze olduğundan marulu çabuk tüketmek gerekmektedir. Marulun suyu cildi besler ve cilde tazelik verir. Sivilceleri gidericidir. Lapası yanıklara ve çıbanlara iyi gelir.
* Mucize İksirler *

.
Patlıcan ve Patlıcanın Faydaları
16 Ocak 2009 Cuma 11:32
Patlıcan: Patlıcanın kalori değeri düşüktür. Patlıcanın içeriğinde A, C ve B vitaminleri ile kalsiyum, fosfor ve demir mineralleri bulunmaktadır.
Patlıcanın Faydaları: Sinirleri yatıştırıcıdır ve tansiyon düşürücü etkisi vardır. Kalp çarpıntısına karşı faydalıdır. Bağırsakları yumuşatır ve idrar söktürücüdür.
Kandaki kolesterol seviyesini düşürür ve damar tıkanıklığına karşı iyi gelmektedir. Kansızlığı giderir. Karaciğerin ve pankreasın çalışmasını düzenlemektedir.
Böbrek ağrılarını ve yanmasını azaltmaktadır. Basura iyi gelir. Kilo vermeye yardım eder.
Patlıcan Nasıl Kullanılır? Patlıcan normalde acı bir besin olduğu için kullanmadan önce tuzlu suda bekleterek acılığını gidermek gerekir. Patlıcan lapa haline getirilerek yanıklara konulursa yararı görülmektedir.
* Mucize İksirler *

.
Ahmet Maranki Show TV’de Her şey dahil programında
15 Ocak 2009 Perşembe 09:54
Prof. Dr. Ahmet Maranki 15 Ocak Perşembe Günü 10.15′den itibaren Alişan ve Çağla Şikel’in sunduğu Show TV de yayınlanan ‘Her şey Dahil’ Programında sağlıklı yaşam ve hastalıklara doğal ve bitkisel çözüm önerilerini sizlerle paylaşacak .
>> Ahmet Maranki sağlık ve güzellik önerileri için tıklayın
* Mucize İksirler *

.
Ahmet Maranki ergenlik sivilceleri için pratik çözüm önerileri
14 Ocak 2009 Çarşamba 22:02
Prof. Dr. Ahmet Maranki ‘nin ergenlik sivilceleri için pratik çözüm önerileri :
* Bir su bardağı suya, 10 gram taze ya da kuru ceviz yaprağı konularak 10 dakika kaynatılır,elde edilen su ile sivilcelerin üstüne kompres yapılır.
* Taze sinirotu yaprakları ezilerek, lapa haline getirilip sivilcelerin üstüne konur.
* Sabun otu kökü kaynatıldıktan sonra elde edilen suyla cilt temizlenir.
* Marul sıkılarak, suyu ile sivilceler üstüne kompres yapılır.
* 3 su bardağı suyun içine, 20 gram marul doğrandıktan sonra 2 saat kaynatıldıktan sonra, elde edilen su ile sivilcelere kompres yapılır.
* Civanperçemi otu 5 dakika kaynatıldıktan sonra 15 dakika bekletilir, elde edilen su ile günde bir kaç kez sivilceler üstüne kompres yapılır.
>> Ahmet Maranki sağlık ve güzellik önerileri için tıklayın
* Mucize İksirler *

.
Zayıflamak için japonlar gibi beslenme tarzını seçin
14 Ocak 2009 Çarşamba 22:06
Vücudunuzu toksinlerden arındırarak, yaşama yeni bir başlangıç yapmak için Japonlar gibi beslenme tarzını seçin. Bu yazımızda Japonların yıllarca kilo almaksızın sağlıklı ve genç kalmalarının sırlarını anlatacağız
İşte Japonların yıllarca kilo almaksızın sağlıklı ve genç kalmalarının sırları..
Gözleriniz ile yiyin
Japonların yemek sırrı yavaş ve küçük parçalar şeklinde küçük porsiyonlarda yemek yemektir.. Yemeğinizi yavaş yediğinizde beyninizde tokluk hissi oluşur ve az yersiniz.
Aldığınız kaloriyi azaltmak size acı vermez. Ekstra bir yiyecek yemeden, çikolata, cips, bisküvilerin yerine meyve, sebze ve çorbaları tercih etmelisiniz.
Küçük porsiyonlar
Japonlar yemeklerini küçük tabaklar ve kâselerde almayı tercih ederler. Akşam yemeklerinde her şeyin azar azar tadına bakılır. Küçük porsiyonlarda yemek sağlıklı yaşama ve zayıf kalmalarında en önemli etkenlerden biridir.
Yapılan araştırmalara göre , büyük tabaklarda servis edilen yemekler bitirilmeye çalışıldığı için kilo almaya neden olmakta. Büyük tabaklar ile servis yapıldığında kişi % 45 daha çok yemek yiyebiliyor.
Bu sonuç hem iyi hem de kötü! Düşünmeden yenildiğinden dolayı kötü, yiyeceklerin değerini değiştirmenize yardımcı olduğu için de iyi haber. Daha az yemek yemeye de alışılabilir.
Temel besin kaynağı pirinç
Japon diyetinde pirincin büyük yeri vardır. Bir kişi günde 6 kezden fazla pirinç yiyebilir. Kahvaltı dahil olmak üzere hemen hemen her öğünde küçük bir kasede pirinç yenir.
Yağ oranı düşük, kompleks karbonhidrata sahip olan pirinç birkaç kalorinin yükselmesine sebep olabilir. Hamur işleri ve bisküviler göbeklenmeye neden olabileceğinden bunları tüketmeyi azaltmanız gerekmekte.Japonya’da; içeriğinde kalbinize yararlı yağlar bulunan pirinç, yağ eklenmeden sadece haşlanıp yenir.
Sebzeler lezzetlidir
Japonyada kadınlar haşlanmış, karışık sebzeleri yemekten çok hoşlanırlar. Kırmızı biber, kabak, taze fasulye, patlıcan, soğan, domates, yeşil biber, salata, havuç, ıspanak, pancar, şalgam, patates, mantar, deniz sebzeleri, patates gibi sebzeler beslenme alışkanlıklarında önemli yer tutar.
Bir öğünde en az 4-5 farklı sebze yemeği servis edilir. Hiç kimse sabah kahvaltısında salata yemenin veya çorba içmenin garip olduğunu düşünmez.
Ana yiyecek balık
Özellikle somon, tuna, sardalye, uskumru ve ringa balığı gibi yağlı balıklar, kalp için faydalı omega-3 kaynağıdır. Japonlar dünyanın % 2’sini oluşturmalarına karşın dünya balığının % 10′unu tüketmektedirler.
Japonlar daha az kırmızı et tükettikleri için ve kırmızı etin sebep olabileceği hastalık risklerinden korunmuş olurlar.
Soya faydalıdır
Soya yetiştirilmeye ve tüketilmeye başladığından beri, kırmızı et kadar faydalı olduğu ancak daha az yağ içerdiği bilinmektedir. Bu sebeple Japon yemeklerinde daha çok soya yağı kullanılmaktadır. Bunun yanı sıra soya, mayalanmış çorba olarak da tüketilmektedir.
Sağlıklı tatlılar
Japon tatlıları mevsim meyvelerinin karışımıdır. Dondurma ve kek gibi tatlı türlerini daha çok seven Japonlar, tatlının ardından bir fincan Japon yeşil çayı içmeyi ihmal etmezler. Sadece birkaç düzenleme ile Japon diyeti uygulayabilir ve daha sağlıklı yaşayabilirsiniz.
Öncelikle her yerde olan beyaz yerine, kahverengi pirinç tüketin. Sushi’yi tercih ederken 2-3 damla soya sosu ilave etmeniz yeterli olacaktır.
>> Ahmet Maranki sağlık ve güzellik önerileri için tıklayın
* Mucize İksirler *

.
Hangi mevsimde hangi sebze-meyve-balık yenir ?
14 Ocak 2009 Çarşamba 06:12
OCAK
Balık: Kefal, tekir,kırlangıç, istrongilos, levrek,
Sebze: Kereviz, lahana, brüksel lahanası, brokoli, havuç, pırasa, ıspanak, pazı, kara turp, kırmızı turp
Meyve: Elma, nar, portakal, armut, ayva, greyfurt
Bu ay sofranızdan eksik etmeyin:
Sebze ve etsuyu ile hazırlanan çorbaları sofranızdan eksik etmeyin. Hareketsiz geçirilen soğuk kış günlerinde çorbalar bağırsak sisteminizi düzenler.Soğuk havalarda vücuda direnç veren balık ve baklagiller de en çok tüketilmesi gereken besinlerdendir.
ŞUBAT
Balık: Uskumru, istavrit, lüfer, palamut, tekir, kefal, kalkan, gümüş balığı,
Sebze: Brokoli, brüksel lahanası, karnabahar, pazı, ıspanak, pırasa, pancar, defne yaprağı, havuç, turp.
Meyve: Elma, portakal, muz, armut, greyfurt, ayva.
Bu ay sofranızdan eksik etmeyin:
Kansere karşı etkili lahanagilleri (lahana, brüksel lahanası, karnabahar ve brokoli) sık sık tüketin. Bol beta-karoten içeren havuç ile salata, zeytinyağlı yemek ya da havuç suyu hazırlayın.
MART
Balık: Levrek, kalkan, kefal
Sebze: Ispanak, havuç, pırasa,kırmızı turp, brokoli.
Meyve: Elma, muz
Bu ay sofranızdan eksik etmeyin:
Mart, yaza hazırlanılan aydır. Hafif beslenmeye ve diyet yapmaya başlamanın tam zamanıdır. Mart, aynı zamanda ilkbahara geçiş yapılan aydır. Bu sebeple hafif ve bir o kadar da direnç veren besinleri tüketmeye özen göstermeniz gerekir. Balık, ızgara et, sebze ve meyveler bol tüketilmelidir.
NİSAN
Balık: Kalkan, kılıç, kırlangıç, tekir, barbunya
Sebze: Taze soğan, taze sarımsak, kuşkonmaz,taze kekik, bakla, marul.
Meyve: Can erik
Bu ay sofranızdan eksik etmeyin:
Kuzu etinin en taze ve lezzetli zamanıdır. Bu aylarda et olarak kuzu eti tercih edilmelidir. Sütlü hafif tatlılar yiyin. Sabah kahvaltılarında ve geceleri yatmadan evvel bir bardak süt içmelisiniz. Hafif ama sağlıklı beslenip ve açık havada düzenli yürüyüşler yaparak fazla kilolarınızla vedalaşabilirsiniz.
MAYIS
Balık: Barbunya, levrek, kılıç, kırlangıç, dilbalığı,
Sebze: Enginar, bakla, madımak, semizotu, papatya, ebegümeci, domates, salatalık.
Meyve: Çilek, yeşil erik, malta eriği, dut.
Bu ay sofranızdan eksik etmeyin:
Çilek kısa ömürlü bir meyvedir. İçeriğinde bulunan zengin vitaminler (özellikle C vitamini) ve mineraller sayesinde ani enerji vererek, geçiş mevsiminde ortaya çıkabilen yorgunluk belirtilerini gidermektedir.
HAZİRAN
Balık: Mercan, levrek, barbunya.
Sebze: Enginar, taze patates, taze fasulye, bakla (ayın ortasına kadar), bezelye, kabak, patlıcan, sivribiber, domates, salatalık, kuzu ıspanak, semizotu, rezene, marul, üzüm yaprağı, taze soğan, taze sarımsak, dereotu, dolmalık biber, çalı fasulyesi.
Meyve: Kiraz, yeşil erik, malta eriği, kayısı, şeftali, dut.
Bu ay sofranızdan eksik etmeyin:
Kısa ömürlü dut ve kiraz bu ayda bol bol tüketilmelidir. Her ikisi de zengin vitamin ve mineral kaynağıdır.
TEMMUZ
Balık: Sardalye, barbunya, tekir, ıstakoz, böcek, pavurya.
Sebze: Domates, salatalık, bezelye, dereotu, kum havucu, taze fasulye, kuzu ıspanak, kabak, patlıcan, semizotu, sivribiber, dolmalık biber, çalı fasulyesi, barbunya fasulyesi.
Meyve: Kayısı, şeftali, kavun, sarı erik, karpuz, ahududu, vişne.
Bu ay sofranızdan eksik etmeyin:
Semizotu, balıktan sonra en çok omega-3 içeren sebzedir. Vücut tarafından üretilmeyen bir yağ asidi olan Omega-3, kalp hastalıklarına, zihinsel karışıklığa ve bunamaya karşı ekilidir.
AĞUSTOS
Balık: Çingene palamudu, mercan, kılıç, sardalye.
Sebze: Domates, salatalık, patlıcan, dolmalık biber, çarliston biber,sivribiber, taze fasulye, barbunya fasulyesi, kabak, mısır, kırmızı salçalık biber.
Meyve: Kayısı, kavun, kırmızı erik, şeftali, vişne, böğürtlen, karpuz, incir, mürdüm eriği, üzüm.
Bu ay sofranızdan eksik etmeyin:
Yaz meyve ve sebzelerinin en olgun zamanıdır. Bol meyve yemelisiniz. Bunun yanısıra balık, zeytinyağlı sebze, hafif soslu makarnaları günlük öğünlerinize paylaştırın.
EYLÜL
Balık: Palamut, lüfer, kılıç, sardalye, kolyoz, kırlangıç.
Sebze: Mantar, patlıcan, mısır, pazı, biberiye, barbunya fasulyesi,kabak, dolmalık biber, kırmızı salçalık biber.
Meyve: Mürdüm eriği, fındık, kavun, karpuz, incir, üzüm.
Bu ay sofranızdan eksik etmeyin:
Eylül, kışa hazırlık ayıdır. Vücudu soğuk mevsime hazırlamak gerekir.Bol balık, sebze, meyve ve makarna gibi enerji verici karbonhidratlar ağırlıklı beslenin. Mürdüm erik ve fındığı her gün belli bir miktar tüketmeye özen gösterin.
EKİM
Balık: Palamut, lüfer, istavrit, barbunya, kılıç, mercan, sardalye.
Sebze: Mantar, fındık, ceviz, ıspanak, yerelması, pırasa, lahana,kıvırcık salata, kırmızı turp, karnabahar, havuç.
Meyve: Armut, ceviz, üzüm,elma, greyfurt, mandalina, muz.
Bu ay sofranızdan eksik etmeyin:
Ekim ayında omega-3 içerikli cevizin tam zamanı. Cevizi bu aylarda bol bol tüketin. Ayrıca mantarlı nefis yemekler pişirebilirsiniz. Mantar, balık, et ve sebzelere çok yakışır. Mantarı ızgarada üzerine peynir serperek pişirip kahvaltıda da yiyebilirsiniz.
KASIM
Balık: Mezgit, ringa
Sebze: Balkabağı, kabak, lahana, kereviz, pırasa, yerelması, havuç,ıspanak, karnabahar, pazı.
Meyve: Ceviz, kestane, üzüm, elma,muz, mandalina, nar, armut, kivi,greyfurt, Trabzon hurması.
Bu ay sofranızdan eksik etmeyin:
Kasım ayında balkabağından bol bol yararlanın. Çorbası, tatlısı ve pastası ile nefis lezzetler hazırlayabilirsiniz. Balkabağını ayrıca etli sebze yemeklerine de ilave edebilirsiniz. İçerdiği bol beta-karoten sayesinde kansere karşı etkili bir sebze.
ARALIK
Balık: Levrek.
Sebze: Balkabağı, lahana, yerelması, pırasa, brüksel lahanası,karnabahar, ıspanak, kereviz, havuç, pazı, kara lahana.
Meyve: Elma, mandalina, portakal, nar, armut, muz, kivi, kestane,greyfurt, ayva, Trabzon hurması.
Bu ay sofranızdan eksik etmeyin:
Soğuk algınlığı hastalıklarına yakalanmamak için sağlıklı beslenin.Portakal veya greyfurt suyu için. Ispanak, baklagil, et, yoğurt, muz,elma ve kuruyemişleri bol tüketin.
>> Ahmet Maranki sağlık ve güzellik önerileri için tıklayın
* Mucize İksirler *

.
Gül Yağı Faydaları
12 Ocak 2009 Pazartesi 20:55
Antiseptik (mikrop öldürücü ) olarak kullanılan gül yağı makyaj temizleyicidir, ciltteki doğum lekelerini giderir. Alerjik ciltler için faydalıdır. Cilde canlılık kazandırmaktadır.
Boğaz ve bademcik iltihaplarının giderilmesi için yardımcıdır. Ellerinizin ve cildinizin güzelleşmesi için gül yağını badem yağı ile karıştırıp kullanabilirsiniz.
* Mucize İksirler *

.
Dermatolog Dr. Howard Murad Sağlıklı Bir Cilt için önerileri
12 Ocak 2009 Pazartesi 20:22
Dermatolog Dr. Howard Murad’ın Sağlıklı Bir Cilt için önerileri :
-Su; Cildiniz için en önemli kaynaktır ( vücudumuzda su azaldığı zaman çabuk yaşlanmaktadır )
-İyi beslenme
-Antioksidanlar kullanın. ( Nar iyi bir antioksidan kaynağıdır )
-Taze sebze ve meyvelerden yararlanın ( içindeki sular normal sudan daha yararlıdır )
-Cildinizi mutlaka temiz tutun ( temizlenmeyen cilt asla sağlıklı olmaz )
-Gece kremi kullanın ( cildinizi onarır bakımını sağlar )
-Cildinize uygun ürünler seçin ( cildinizi tanıyın )
-Cildinizi yıkadıktan sonra hemen kuruyorsa cildiniz kurudur.
-Cildinizi yıkadıktan yarım saat sonra kuruyorsa normal cilttir
-Cildinizi yıkadıktan sonra hemen yağlanıyorsa cildiniz yağlıdır.
Dr. Howard Murad
* Mucize İksirler *

.
Ahmet Maranki Nur Ertürk’le her sabah programında sizlerle
11 Ocak 2009 Pazar 18:09
Prof. Dr. Ahmet Maranki; her hafta ,Salı günleri Kanal 7 ‘de yayınlanan “Nur Ertürk’le Her Sabah” programında saat 09.30 – 12.00 arasında canlı yayında sizinle birlikte olmaya devam edecek…
Sayın Ahmet Maranki ‘nin , birbirinden çarpıcı ve ilginizi çekecek konular ile dopdolu olan evinizde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz ve uygulayabileceğiniz sağlıklı yaşam için paylaşımlarından siz de istifade edebilirsiniz.
>> Ahmet Maranki sağlık ve güzellik önerileri için tıklayın
* Mucize İksirler *

.
Ömrünüzü uzatacak 5 alışkanlık
10 Ocak 2009 Cumartesi 02:00
Alışkanlıklarınızda ve yaşam tarzınızda birkaç değişiklik yaparak, yüz yaşına dek sağlıklı ve mutlu yaşamak elinizde! Beyniniz 14 ila 21 günde yeni alışkanlıklar edinir ve bunları hatırlatır.
İşte sağlığınızı geliştiren yeni ve sağlıklı alışkanlıklar
Günde azar azar 5 öğün yiyin
Günde 5 kez küçük porsiyonlar halinde yemek yiyin. Vücudunuzun kan şekerini, enerjisini ve ihtiyacı olan besinleri almış olursunuz. Az yiyerek, kalp krizi risklerini ve sindirim sorunu gibi metabolik hastalıkları önlemiş olursunuz.
Asansör kullanmak yerine merdivenlerden çıkın
Merdivenlerden çıkmak egzersiz yapmanızı sağlar, bağışıklık sisteminizi güçlendirir, hareketlilik kazandırır ve enerjik olmanızı sağlar. Gün boyunca hareket etmenizi sağlayacak yürüme, koşma, bisiklete binme gibi egzersiz fırsatlarını kaçırmayın.
Kahkaha atın
Gülmek endorphin seviyesinin yükselmesini sağlayarak iyi hissetmenizi sağlıyor, bağışıklık sistemini güçlendiriyor, hücrelerin ömrünü uzatıyor. Keyifli insanların daha uzun yaşadığı tartışmasız bilinen bir gerçek.
Her gün 8 bardak su için
Su vücudunuzun fonksiyonlarının iyi çalışmasını, uzun ve sağlıklı yaşamanızı sağlar. Doğal su kaynakları şehirlerden ne kadar uzak olursa çevre kirliliğine neden olan kimyasallar ve zehir içermez. Arıtılmış su içmeye özen gösterin. Su plastik şişelerde olmamalı çünkü plastikte bulunan polychlorinated biphenyls (PCBs) suya karışabilir.
Meditasyonla rahatlayın
Stres yaşamınızı kısaltabilir. Bu nedenle sizi rahatlatan, stresinizi dengelemenizi ve yönetmenizi sağlayan tekniklerden yararlanın. Zaman zaman derin nefes alıp verin, bu vücudunuzdaki zararlı toksinlerden arınmanıza yardımcı olabilir. Düşünceleriniz ne kadar rahatlarsa, stres hormonlarınız azalır, kendi kendinizi yönetmeyi öğrenir ve daha uzun hedeflere odaklanabilirsiniz.
İşte sizi rahatlatacak bir öneri:
Rahat bir sandalyeye ya da yere oturun. Nefes alın ve gözleriniz kapatın. Bir süre kıpırdamadan bekleyin. Kendinizi bir balonda, gökyüzüne doğru yükselip kaybolurken hayal edin. Yorgun düşüncelerinizden uzaklaşıncaya kadar devam edin. Kısa bir süre sonra vücudunuzun hafiflediğini hissedeceksiniz ve düşüncelerinizde hafifleyecek. İlk denemelerinizde zorlanabilirsiniz ancak zamanla daha kolay ve daha hızlı yapacaksınız.
* Mucize İksirler *

.
Saç bakımı için şifalı bitkiler
09 Ocak 2009 Cuma 09:16
Saçları gürleştiren şifalı bitkiler: 2 litre sirke içine 100 gram dulavrat otu kökü, 100 gram ısırgan otu kökü, 60 gram şimşir ağacı yaprağı, koyun. Sekiz gün sıcak bir yerde dinlendirin ve ardından süzün. Elde ettiğiniz sıvı ile kafa derinize masaj yapın. Çok kısa süre içinde saçlarınızın gürleştiğini farkedeceksiniz.
Saç Dökülmesi: Saç diplerinize defne yağı sürerek masaj yapın. Sarımsak yağı ile buğday yağını karıştırarak saç diplerinize masaj yaparak uygulayın.
Saçkıran (Kellik) : 5 ölçü çöven, bir ölçü tuz ve yeteri kadar sirke ile macun yaptıktan sonra problemli bölgeye sürün.
Saç Büyümesi: Biberiye, sedir ağacı/jojoba, defne yağı ile saç diplerinize akşam yatmadan önce masaj yapın.
Sarı Renk Saçlar İçin: İki avuç dolusu şimşir ağacı yongasını yarım saat kaynattıktan sonra saçlarınızı elde ettiğiniz su ile yıkayın. On gün süre ile uygularsanız saçlarınızın sarı bir renk aldığını hayretle görebilirsiniz.
Siyah Renk Saçlar İçin : 100 er gram Ceviz içi, meşe odunu külü, asma dalı külü, defne yaprağı, meşe palamudu, katır tırnağı, selvi yongası, adaçayını 4 litre sirke içine koyarak yarım saat bekletin. Süre bitince süzün. Akşam yatmadan önce saçlarınızı bu sıvı ile yıkayın. Sıvıyı soğuk olarak muhafaza edin .Bu uygulamayı bir süre tatbik ettikten sonra saçlarınızın siyah renk aldığını görebilirsiniz.
* Mucize İksirler *

.
Regl Döneminde Yapılması Gerekenler
06 Ocak 2009 Salı 20:02
Regl Dönemi için Öneriler :
Regl dönemi öncesindeki günler, fiziksel ve ruhsal sıkıntıları da beraberinde getirmekte. Yediklerinize, içtiklerinize dikkat edip bu sıkıntılı günlerinizi daha kolay atlatabilirsiniz.
Kadınlarda regl öncesinde başlayan ve ruhsal veya fiziksel bir takım belirtiler ile kendisini belli eden bu duruma premenstrual sendrom (PMS) adı verilmektedir.
Bu belirtiler genelde adetin görülmeye başlamasından bir hafta önce ortaya çıkmakta ve genellikle adetin görülmesi ile birlikte bir kaç gün içinde kaybolmaktadır.
PMS, kadın ve genç kızların adet (regl) dönemine girerken yaşadıkları önemli karakteristik fiziksel ve ruhsal belirtiler olarak tanımlanmaktadır.
PMS BELİRTİLERİ
Her kadın veya genç kızda farklı belirtiler gözlenebilmektedir. Belirtiler regl döneminden, regl dönemine gerçekleşir. Belirtilerin şiddeti, dönem dönem dalgalı bir seyir göstererek artabilmektedir.
Belirtiler, genellikle regl döneminin başlamasından 7-10 gün önce kendini gösterir ve bu dönem yaklaştıkça şiddetlenebilir. Belirtiler hafif, orta şiddette veya şiddetli olabilirler.
Regl döneminde Duygusal belirtiler
* Sıkıntı, kaygı
* Çabuk sinirlenme, asabilik
* Bitkinlik
* Depresyon
* Kızgınlık
* Konsantrasyon bozukluğu
* Aşırı duyarlılık
* Cinsel istekte değişme
* Kendini beğenmeme
* Sosyallikten uzaklaşma
* Doğal aktivitelere olan ilginin azalması
* Fiziksel belirtiler
* Karın Şişkinliği
* Göğüslerin şişkinliği ve hassaslığı
* Diz, dirsek ve parmaklarda su toplanması
* İştahın artması
* Baş ağrısı
* Yeme isteği
* Kabızlık
* Mide bulantısı
* Susama
* Hantallaşma
* Uyku alışkanlığının değişmesi
Regl döneminde Diyetin önemi
Genel beslenme çizgilerinin rehber alacağınız günlük bir diyet, PMS belirtileri üzerindeki kontrolünüzde size yardımcı olacaktır. Daha az tuz, rafine şeker, kırmızı et ve yağ tüketmeye çalışın; karbonhidrat karışımları, sebze ve meyve yiyin.
Sodyum miktarını kontrol altına almanız, adet kanaması öncesinde eklemlerinizde oluşacak sıvı toplanmasını azaltacaktır. Vücudunuzun ihtiyaç duyduğu günlük sodyum miktarı 2000 ile 4000 mg arasıdır. Aşağıdaki önerileri dikkate alarak, tuz alımınızı dereceli olarak düşürün.
Tabağınızdaki yiyeceğe tuz yerine başka katkılar eklemeyi deneyin (Bu, mevsime göre çeşitli otlar, limon suyu ya da sirke olabilir)
Yemeğinizi pişirirken tuz eklemeyin.
Konserve yerine taze ürünleri tercih edin.
Regl döneminde vücutta su tutması ve ödem
Ödem azaltıcı besinler :
- Bol su içmek (maksimum 2,5-3 litre)
- Karahindiba
- Tarçın ve karanfil ile yapılmış çay
- Yeşil yapraklı besinler
- Maydanoz
- Kiraz sapı
- Kabuklu armut
- Şekersiz şeftali
Ödem artırıcı besinler :
- Tuzlu yiyecekler
- Alkol
- Kola
- Meyan kökü içeren yiyecekler
- Tatlı yiyecekler
- Karbonhidratlar
* Mucize İksirler *

.
Hamileler için Bitkisel Yüz Maskesi
05 Ocak 2009 Pazartesi 20:48
Hamilelerin, genellikle üçüncü ve altıncı aylar arasında, alınlarında ve yüzlerinde lekelenmelerin oluştuğu bilinmektedir.
Hekimler bu hamilelik maskesini, chloasma (kloasma) olarak adlandırırlar.
Hamilelerin hormonal dengelerindeki farklılaşmalar sebebi ile oluşan bu lekeler, doğum ve emzirme süresince de kalır, buna karşılık regl sürecinin tekrar başlaması ile yok olma eğilimi gösterir.
Bu dönem içinde, C vitamini ağırlıklı beslenmek, güneş ışınlarından korunmak ve cilt temizliğini doğal yöntemlerden yararlanarak yapmak gerekir.
Lekelerin oluştuğu bölgeyi;
-Sabah akşam, hatmi suyu ile veya bu bitkinin yapraklarını ve çiçeğini bir fincana üç tutam koyup demleyerek elde ettiğiniz su yıkayın.
-Akhuş ağacı özsuyuna batırılmış pamuk veya benzeri şeyler ile kompres yapın.
-Geceleri ezilmiş çilek ile lekeli bölgelere kompresler de yararlı olur.
* Mucize İksirler *

.
E vitamini-Gençlik ve sağlık için
04 Ocak 2009 Pazar 11:52
E vitamini sağlığınız için oldukça önemli olan vitaminlerdendir. E vitamini; Bağışıklık sistemini güçlendirir, hücrelerin yenilenmesini ve daha uzun yaşamasını sağlayarak yaşlanmayı geciktirir.
Sağlıklı beslenmede, cilt sağlığında, bağışıklık sistemini güçlendirmede ve zeka gelişiminin sağlanmasında çok önemli roller üstelenmektedir.
E vitaminini sağlayan en iyi besin kaynakları; buğday, tohumlu besinler, zeytinyağı, soya fasulyesi yağı, arı sütü, balık, ceviz gibi kuru yemişler, marul, tere, kereviz, maydanoz, ıspanak, lahana, mısıryağı, mısır ve yulaftır.
E Vitamininin faydaları
* Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
* Alzheimer hastalığının ilerlemesini yavaşlatır.
* Hücrelerin yenilenmesine ve daha uzun yaşamasına katkıda bulunur.
* Antioksidan etkisi bulunur.
* Kalp-damar hastalıklarına karşı koruyucu etki sağlar.
* Kanser oluşma riskini azaltır.
* Katarakt oluşumuna karşı koruyucu etkilidir.
* Hamilelik döneminde çok önemlidir, bebeğin zeka gelişimine katkısı vardır.
* Yaşlanmayı geciktirir.
* Vücudun ihtiyacı olan diğer vitaminler ve mineraller ile beraber çalışarak etkinliğini artırır.
E Vitamini kaybı nasıl önlenir?
E vitamini yağda eriyen bir vitamin olduğundan suda eriyen vitaminlere oranla ısı, ışık gibi dış etkenlere karşı daha dayanıklıdır. Ancak gıdaların ısıtılma, pişirme, dondurulma, işlenmesi sırasında tahrip olur. Bu sebeple yağın kızartılmasıyla E vitamini kaybı çok olur.
Önerimiz iyi bir E vitamini kaynağı olan zeytin yağı kullanmaktadır. Ayrıca mümkün olduğu kadar yemeği pişirirken yağı soğan ile çok yakmadan pişirmektir. Yine mümkün olduğu kadar sebzeleri kızartmadan, suda veya buharda haşlayıp üstüne daha sonra zeytinyağı ilave etmenizi tavsiye ederiz.
Günlük E vitamini tüketmek için yapılması gerekenler
* Yemeklerinizde sadece zeytin yağı kullanın.
* Günde 3-4 adet ceviz ya da fındık gibi kuru yemiş yiyin.
* Diyette olsanız da salatanıza az da olsa mutlaka zeytin yağı ekleyin.
* Haftada en az 2 öğün balık yiyin.
* Bol bol yeşillik yiyin. Salatanızda tavuk, peynir gibi tercihlerinizde ton balığını da unutmayın.
* Beslenme şeklinizin posa bakımından zengin olmasına dikkat edin.
* Haftada en az 2-3 porsiyon kurubaklagil yemeği yiyin.
* Bol bol sebze ve meyve yiyin. Günde en az 4-5 porsiyon meyve, 5-6 porsiyon da zeytinyağlı sebze yiyin.
* Mucize İksirler *
Cilt Bakımı, Kadın, güzellik, saç bakımı, cilt sağlığı, makyaj, antioksidan, günlük, doğa, diyet, çikolata, pasta, Takı, Düşünce, sağlık, çevre, aşk, hayal, sosyal, insan, televizyon, pozitif, tıp, beden, ilim, bilim, bitkiler, kimya, ilginç, salça, lezzet, karabiber, çocuk, hastalıklar, saç, Banyo, şifalı bitkiler, kış, fizik, Salata, Dolma, Pilav, Köfte, yemekler, türk mutfağı, tatlılar, tavsiye, sağlıklı beslenme, sebze yemekleri, lezzetli, kimyasallar, Aletler, enerji, genç kız, mucize, doğum, ölüm, kalite, anne sütü, depresyon, hamilelik, zayıflama, duygular, kızlar, gökyüzü,
.

İstemiyorum bir hiç olmak

admin — Thu, 22 Jan 2009 04:10:00 +0000

Madem Uyku Yarı Ölüm Canıma Gecedir Kasteden!…
21 Ocak 2009 Çarşamba 23:33
Nedense sıkılmaya başladım hayatımdan artık…Beynime,nöronlarıma,sodyum-potasyum pompasına,falanıma,filanıma,beynimin düşünme fonksiyonlarıyla ilgili hiç bir zımbırtısına laf geçiremiyorum şu an.Düşünmemek için grevdeler.Grev sözcüsü hipotalamus.Duygu kontrolü elinde tabi istediği gibi boru öttürüyo.Grev gözcüsü bilinçaltım.Herşeyden haberi var 7/24…
Bu bünyeyle başım belada.Maaşa zam isteyen devlet memuru gibi de değiller ki.Direkt yönetimi deviriyo.Ne yapçan devrimci gençlik.Ahhhh aaahhhh…Bizim zmanımızda böylemiydi
Her neyse bu aralar pesimizmin eşiğindeyim…Bu şarkıyı çok sevdim buyrun…
Kendimi unutmak istiyorum
Yol kenarına biriken kuru yapraklar gibi
Günleri,ayları,yılları,anıları
Hatta kendi devrimi,çehremiyakın çevremi dahi….
Sen bir sırrı bile tutamadın
Artık neyi paylaşamıyoruz canlan ki…
20 Ocak 2009 Salı 14:26
Bu yazıya başlık koymayasım geldi.Canım sıkılıyor ders çalışamıyorum.Bir akrabamız vefat etti.Onun ölümünden hepimiz sorumluyuz diye düşünüyorum.Yine de umursamazlık içinde dolaşıyoruz etrafta.Ve ben insan oğlunun son zmanlarda kapıldığı umursamazlık hastalığından nefret etmeye başladım.Bana dokunmayan yılan bin yaşasın…Ne demek ya :S
Rabbim rahmetliye kabrinde rahat versin inşallah.Buralarda rahat edemeyen oralarda rahat eder derler.İnşallah öyle olur.Sabretmeyi bilen biriydi çünkü…
Yarın ki sınavım,
Bir yığın ev işi,
Bir yığın bulaşık,
Sıkıntı,
Bir adet vefat etmiş akraba,
Tuhaf bir abi,
Hani yeri gelince köpek gibi yarılan,
Hayatının geri kalanını Polat Alemdar gibi yaşayan cinsten,
Ders çalışmayasım var,
Gelenler var,
Geldi mi gitmeyenler…
Ay şimdi düşündümde bilokcum ben ne meşguliyetli bi insanım yahu
Başlıksız…
18 Ocak 2009 Pazar 21:36
Ben bilirdim düşündüğümü yapmayı
Seni dışarı çıkarıp evinden, dar sokakta boğmayı
Bir gece ansızın ya da açık denize atmayı
Ben bilirim ardından da kendi kafama sıkmayı
Ancak benim bir korkum var alemlerde tek
Alemlerde rahmet aynı korku içime aşkı saldı
Klavuz oldu gemime yutsun dalgalar bırak beni
Tersten esse rüzgar hoş, benim onunla aram iyi …
Benden uzak dur…
Korkak Tavuk kih kih
17 Ocak 2009 Cumartesi 19:02
Bana saldıran gıdıklayıp nakault etmek isteyen ama benim “abdest aldım bana dokunma bak çarpılırsın!!” demem üzerine korkarak yanımdan kaçan 7 yaşındaki kuzanim fatih seni çok seviyorum :D:D:D
Küçüğüm Daha Çok Küçüğüm….
13 Ocak 2009 Salı 22:05
Bir şarkı ancak bu kadar dolu olabilirdi ve bir şarkı ancak bu kadar anlatabilirdi zavallı beni…Ben sayfalara sığdıramazken fırtınalarımı birinin çıkıp 3 dakika 42 saniyeye sığdırması ne tuhaf tüm afetlerimi….
Küçüğüm, daha çok küçüğüm
Bu yüzden bütün hatalarım…
Övünmem bu yüzden,
Bu yüzden kendimi özel, önemli zannetmem…
Küçüğüm, daha çok küçüğüm,
Bu yüzden bütün saçmalamam…
Yenilmem bu yüzden,
Bu yüzden kendime hala güvensizliğim…
Ne kadar az yol almışım,
Ne kadar az yolun başındaymışım meğer…
Elimde yalandan, kocaman, rengarenk, geçici, oyuncak zaferler…
Küçüğüm, daha çok küçüğüm
Bu yüzden bütün korkularım…
Gururum bu yüzden,
Bu yüzden çocuk gibi korunmasızlığım…
Küçüğüm, daha çok küçüğüm
Bu yüzden sonsuz endişem…
Savunmam bu yüzden,
Bu yüzden bir küçük iz bırakmak için didinmem…
Uçan Depresif- Bölüm 2
13 Ocak 2009 Salı 19:50
Hayatı sorgulamak gerek bazen
Boş yaşamaktan kaçmak gerek
Ömür su gibi akıp gidiyor
Akan bir nehre bakar gibi bakmamak gerek
İyi bakmak gerek
İyi değerlendirmek gerek
İnanmak gerek en önemlisi
Yaratana…
Sorgulamak gerek hayatını nasıl yaşadığını
Sorgulamak gerek nelerle karşılacağını
Sorgulamak gerek ruhunun köşesini bucağını
Ve bulmak gerek doğrunun yanlışın nerede duracağını
Karıştırmamak gerek bir birine
Şöyle bir silkinmek gerek artık
Kendine gelmek…
Hayatında unutmaya yüz tuttuğun değerlerin tozunu üfleyip temizlemek gerek
Yeniden gün yüzüne çıkarmak
Ve yeniden inanmak gerek unuttuklarına
Unutmamak gerek “BİR” şeyi
Sallamak lazım geri kalan herşeyi
Elini açıp göklere ağlamak gerek yana kavrula
Ağladıkça temizlenmek temizlendikçe ağlamak
Pak olmak parıldamak
Sonra bir de gerçekten istemek gerek
Vazgeçmemek
Yeniden sevmek gerek eskiden olduğu gibi
Ve kendini sevdirmek
O’nun olmak gerek
O’nun için yaşamak
Ve yine
O’nun için ölmek
O olmak gerek kendi dünyanda
Hissetmek gerek
Ey ruhum
Önce kendine gelmen gerek
O’na affettirmen gerek kendini
Anne benim koşmam gerek…
İstemiyorum bir hiç olmak ….
ucannot: “İnsanoğlu tarihin hiç bir döneminde manevi yaşamı göz ardı ederek mutluluğa ulaşamamıştır.” Ebu Abdurrahman Es-Sülemi
Gugıl Analitiks Şeysi
13 Ocak 2009 Salı 00:41
Şu gugıl analitik şeysi beni de sardı en sonunda..Aralarından zalak şeyler çıkıyor İşte bağzıları
* ambulans doktor ilaçla ilgili şiir : Hemen yazalım müşteri memnuniyeti bizim için en önemli şey:
Aman doktor canım cicim doktor
Derdime bir çareeeeee
Çaresiz dertlere düştüm
Ulan ambulans nerdeee
*
Dabbe dünyaya mı geldi? : Bak hacı tehlikeli işler bunlar.Uğraşma öyle dabbe üç harfli beş harfli.Ucandepik söylemişti dersin sonra…
*
Elleri bağlımıyam dil bilmez dağlımıyam: Gugıl abi tek bişey sorcam ordan bakınca sıra gecesi var gibimi gözüküyo burası?Önüne geleni buraya gönderion…
*
Eczacıların maaşı: Oooo doğru yerdesin Eczacılar eyi para kazanıyo diolar ben henüz öğrenciyim ama güzelmiş…Yalnız meslek kutsal lütfen.Hem ayrıcana paranın ne önemi var mühim olan miktarı…
*
feyz buk kaydol : Abi facebook var işini görür mü?Feyizli bir book kurar kurmaz söz ilk üye seni yapçam.Feyz almak için yanlış yerdesin…
*
hepide börtdey tu yu türkçe anlamı mp3: Abi sen kendince türkçeleştirmişsin zaten bence gerek yok daha türkçesine en türkçe hatta öz türkçe senin ki valla bak
*
noel baba şarkısı cıngıl: ya sadece mera kediyoru mbizden başka google ı bu şekilde kullanan varmı ya?Noel baba müzik piyasasından elini çekti kardeş artık “cıngıl” yapmıyo
Şimdilik gugıl analitiks şeysinden bu kadar esen kalın efem…
Farmakoloji Mod: ON
12 Ocak 2009 Pazartesi 22:51
İlk sınavımız farmakolojiden.Çalışmaya başladım kendimi bir insandan çok bir ilaç molekülü gibi hissediyorum şu an.Ezberlemek yerine anlamaya çalışıyorum.Mesela eğer ben feksofenadin olaydım ne yapardım?Anlamaya çalışıyorum ilaç moleküllerini…
Ucan Prospektüs:
Farmakolojik etkileri:
-Kan beyin bariyerini hızla geçerek,sedatif hipnotik etki yapar.Uzun zaman kullanılırsa deliryuma kadar yolu var allahıma.Bir kere girdimi ömür billah atamazsın dışarı.Yarılanma süresi yok.
Endikasyonları:
-Birden akla getirici koparıcı yarıcı kahkaha attırıcı.
Kontrendikasyonları:
-İnsan olmayanlarda kontrendike.
Doz aşımı ve Yan etkiler:
-Ed le beraber sağlığa zararlı.Düz etkisi yok ki
Kullanım şekli ve dozu:
-Kafana göre takıl.Ama dikkat et.
İnsan Denilen Dehşetler Veren Şaşırtan Akıl(!)lı Varlık – Utanıyorum…
12 Ocak 2009 Pazartesi 21:33
Bugün okulumuzun farmakoloji anabilim dalına gittim.Laboratuarda deney yapacaktık.Farmakoloji ana bilim dalının yaptığı çalışmalar geliştirilen bir tedavi yönteminin veya ilacın bir fare,sıçan,tavşan veya kobay üzerinde denemek…
Bugün omurilik defekti oluşmuş sıçanlar üzerine çalıştık.Sıçanlara daha önce omurilik defekti uygulanmış yani hasta edilmişler.Daha sonra bulunan tedavi yöntemini uygulamışlar.En son da ne olduğunu öğrenmek için omuriliklerini çıkarmamız gerekiyordu.İşin en kötü yanı buydu.Hayvanları öldürmemiz gerekti tek tek ameliyat edip omuriliklerini çıkarttık.İtiraf etmek zorundayım ameliyat ederken çok üzülmedim ama giyotin kullanarak öldürürken her seferinde ağlamamak için zor tuttum kendimi.Evet sağlık için İNSAN(!)lık için gerekli birşey.Belki onlar olmasaydı insanlara yapılacaktı bu şeyler.Ama….Can işte…
Bugün omurilik defekti sfinkter kasları beta agonistler üzerine bir sürü şey öğrendim evet.Ama en kıymetli bilgi şuydu içlerinde sanırım:
DOĞADA İHTİYACI OLMADAN KENDİNİ SAVUNMA AMACI GÜTMEDEN CANA KIYAN TEK VARLIK İNSANDIR…
Kendimden utanmaya başladım…
Karalama Kağıtlarımdan…
12 Ocak 2009 Pazartesi 21:21
Hayatını uçurumun kenarında yaşar birçok insan…
Kimi derdi boyunu aştığı için ordadır,kimi dert edecek birşey bulamadığı için.Kimini anlamaz hiçbir ademoğlu,kimi de kimseyi anlamaz.Ama tek gerçek vardır…
Hayatını uçurumun kenarında yaşar birçok insan…
Yalnızdır,kimsesizdir ama bilmez herkesin aynı ruh hali içinde olduğunu.Herkes aynı ama inadına farklıdır işte.Çünkü uçurumun kenarında yalnızdır insan.Çünkü biten bir hayatın eşiğindedir.
Hayatını uçurumun kenarında yaşar birçok insan…
Süre biter ve yitip gider…
(Bir derste sevgili (ne yazık ki eski) dostum yastık için yazmıştım…Değerine binaen ve dostuma ithafen…)
NOT:Arkadaşlar yazdığınız yorumları onaylamama rağmen sitede gözükmüyor üzgünüm Yorum bırakanlara çok teşekkür ederim hepinizinkini okudum.
Uçan Depresif
11 Ocak 2009 Pazar 15:23
Başlık herşeyi anlatıyor sanırım…
Çok sıkıntılıyım bu ara bilokum ya (((
MİM- 20 soru 20 cevap
11 Ocak 2009 Pazar 15:20
Sevgili Kaçakgay beni mimlemiş…Sağolsun uzun zmandır üzerimde bir rehavet vardı yazayım da biraz kendime geleyim dedim
Neredeyse herkes yazdı zaten bu mim’i en son bana da geldi Sorular şöyle :
1.En sevdiğiniz kelime nedir?
ebek (evet demektir kendileri) bi de pekin var
2.En nefret ettiğiniz kelime nedir?
küfürler
3.Sizi ne heyecanlandırır?
Hayallerimi gerçekleştirebilme fırsatı
4.Heyecanınızı ne öldürür?
Bir işin gereğinden fazla uzun sürmesi.Bir de çevremdeki insanların saçmalıktan ibaret olması…
5.En sevdiğiniz ses nedir?
Müzik sesi (ama sakin müzikler özellikle klasik müzik…piyano ya da keman konçertoları…)
6.Nefret ettiğiniz ses nedir?
Cır cır bağıran kadın sesi :@
7.Hangi mesleği yapmak istemezsiniz?
Bütün gün oturacağım hareketsiz bir iş olmamalı
8.Hangi doğal yeteneğe sahip olmak istersiniz?
İnsanların içindeki nefret,bencillik gibi kötü duyguları tamamen silebilecek bir müzik yapabilmek isterdim.
9.Kendiniz olmasaydınız kim olurdunuz?
Yalnız yaşayan kafasına göre takılan biri olurdum.
10.Nerede yaşamak istersiniz?
Bir dağ evinde ve iki kişi…
11.En önemli kusurunuz nedir?
Fazla saf ve düşünceli olmam
12.Size en fazla keyif veren kötü huyunuz hangisi?
Mutlu taklidi yapmak..
13.Kahramanınız kim?
benim(hayır ben )
14.En çok kullandığınız küfür nedir?
Lan hırt!!!!
15.Şu an ki ruh haliniz nasıl?
Bıkkın…
16.Hayat felsefenizi hangi slogan özetler?
Başkası olma kendin ol böyle çok daha güzelsin.
17.Mutluluk rüyanız nedir?
Kendim olmak istediğimi yapabilmek istiyorum.Sadece istediğimi…
18.Sizce mutsuzluğun tanımı nedir?
Başkası olmaktır.İstediğini yaşayamamaktır.Ruhunun bile esir olmasıdır.
19.Nasıl ölmek istersiniz?
Yavaşça ve acı çekmeden.Görmek isterdsim kimlerin gerçekten üzüldüğünü yada kimlerin ölmemi beklediğini…
20.Öldüğünüzde cennete giderseniz Tanrı’nın kapıda size ne söylemesini beklersiniz?
Seni hala seviyorum.
Çünkü bu cümleyi ondan duymaya çok ihtiyacım var…
Olmaz Olmaz Deme,Olmaz Olmaz
06 Ocak 2009 Salı 18:57
Herkesin olmaz yapamazsın dediği şeyi en sonunda başardık Bugün İhh ile yapılan görüşmeler harika geçti.Bizi o kadar iyi karşıladılar ki…Organizasyonun neredeyse bütün yükünü aldılar.Standlar,konuşmacılar…Bizde müzik grubu ve genel düzeni ayarlayacağız.Allah’ım yaa….O kadar mutluyum ki anlatamam.İnsanın vicdanıyla cebelleşmesi ve sonunda galip gelmesi harika:))
Destek olan olmayan,dua eden etmeyen,sevinen sevinmeyen herkese teşekkürler
LİSTEN TO FİLİSTİN DOSTLAR
Filistin’e Destek İçin Harekete Geçtik
04 Ocak 2009 Pazar 22:15
Arkadaşlarımız ve bana ulaşanların yardımıyla harekete geçtik.İHH derneğiyle mail yoluyla irtibat kurduk ve bize geri dönmelerini bekliyoruz.Bir organizasyon düzenleyip geliri Gazze’ye ulaştırabilmeyi planlıyoruz.Tekrar söylüyorum aramızda rol almak isteyen arkadaşlar lütfen bana ulaşın…Bizim için küçük bir şey onlar için bir yaşam demek belki de…
mail adresim: antidepresan_ecz@hotmail.com
Filistin İçin Ne Yapabiliriz?
04 Ocak 2009 Pazar 16:41
Arkadaşlar benim yüreğim artık dayanamıyor orada insanların her gün ölmesine.Bir yardım kampanyası başlatmak istiyorum.Ama bir fikrim yok maalesef…Lütfen fikri olan varsa paylaşsın.Allah rızası için ya da insanlık adına.Ne derseniz artık.Ama lütfen masumlara yardım edelim artık
Burdan yada mail yoluyla bana ulaşın lütfen….
Mail adresim: antidepresan_ecz@hotmail.com
Doğudan Başlayacak Olan Ateş ve Kıyamet
04 Ocak 2009 Pazar 16:16
Yemin ederim ki bir ateş sizi saracaktır. O ateş bugün Berehut denilen vadide sönük vaziyettedir. (Kamus Tercemesi, c. 1, s. 550)
Berehut: Bir vadi veyahut bir kuyu adıdır. Hadis-i şerifin ilk kısmında ateş için “sönük bir vaziyettedir” denmektedir. Ateş, yanıcı bir maddenin yanmasıyla meydana gelen bir durum olduğuna göre burada sönük vaziyette bekleyen ateşin kendisi değil, ateşin yakacağı hammaddedir. Burada toprak altından çıkarılan petrole işaret edilmektedir. Nitekim hadisteki Berehut denilen yer, bir kuyunun adıdır. Bu kuyu petrol kuyusudur. Zamanı gelince bu kuyulardan çıkarılan petrol, yanmaya hazır bir ateş haline gelmektedir.
“O ateş müthiş azap olduğu halde insanları kaplar.”
O ateş, sadece yanan bir ateş değil, aynı zamanda insanları canından, malından ederek azap içinde, elem-üzüntü içinde bırakacak ve bütün doğayı kirletecek olan bir ateş.
“O ateş insanları, malları yakar bitirir.”
O ateş bir kısım insanların ölümüne sebep olmaktadır. Bunun yanında malları yakarak, maddi zarara sebebiyet verdiği gibi, tüm çevreyi ve doğayı kirleterek de insanların geçim kaynaklarını yok etmektedir.
“Sekiz gün içinde rüzgar ile bulut gibi uçarak dünyanın her tarafına yayılır.”
O ateşin, “rüzgar ile bulut gibi uçan” kendisi değil dumanıdır. Burada benzetme yapılarak dumanın bulutlara kadar yükseleceği de anlatılmıştır. Bu duman rüzgarın etkisiyle her yöne doğru yayılmaktadır.
“Geceki sıcağı, gündüzki hararetinden daha şiddetlidir.”
O ateşin hem gündüz, hem gece devamlı yandığı anlaşılmaktadır.
“O ateş insanların başının üzerinden arşın altına kadar yaklaşarak, yeryüzü ile gökyüzü arasında gökgürültüsü gibi korkunç gürültüsü olur.”
O ateşin çok yükseklere kadar tırmandığına ve bu ateşten gökgürültüsü gibi pek şiddetli bir gürültü ile patlamalar meydana geldiğine işaret edilmektedir.
“Gökte alışılmış olan kırmızılığın aksine bambaşka bir kızıllık yayılacak.”
Hadisin bu kısmında, olayın gece vakitlerinde meydana geleceğine işaret edilmiştir. Gece vakti meydana gelen büyük infilakın alevleri çok şiddetli bir aydınlanma yapar. Bu kızıl alevlerin meydana getirdiği kızıl aydınlanma, halkın mutad üzere alışık olduğu kırmızı “tan” aydınlanmasından çok ayrıdır. Çünkü gece vakti böyle gündüz gibi aydınlanma olağanüstü bir olaydır.
Alıntıdır…Efendim?Tanıdık mı geldi…Evet evet ben söyleyeyim İsrail-Filistin savaşı desem?Doğudan başlayan ama normal ateş gibi yakmayan ateş desem?Savaş desem?Belki yardımcı olur…Peygamberimiz(sav) ve ashabının hiç bir söylediği yalan değildir.Şunu bilin ki bu büyük yangın tüm dünyayı saracak…
EY AHİRZAMAN ÜMMETİ!!!
UYANIN KIYAMET SAATİ GELDİ!İSRAFİL SUR ELİNDE EMİR BEKLİYOR RAB’DEN!
O BÜYÜK GÜN GELDİĞİNDE KULLAR HESABA ÇEKİLDİĞİNDE “KEŞKE…” DİYENLERDEN OLMAMAK İÇİN UYAN EY ÜMMET!UYAN EY İNSANLIK!!!
Filistinli küçük bir kızdan alıntı: “Hesap gününde ben Rabbime din kardeşlerimden yardım istedim ama onlar bana icabet etmediler dediğimde Allah’ın huzurunda nasıl duracaksınız?Şimdi yaptığınız gibi evlerinize saklanabilecek misiniz?Ne cevap vereceksiniz?”
Filistinde Çocuk Olmak
03 Ocak 2009 Cumartesi 20:58
Gürültüler duyuyorum yakınlardan
Ve genzim yanıyor
Annemse durmadan ağlıyor
Babam kapıda nöbet tutuyor
İnsanlar bağırıyor,ağlıyor
Kimileri dualar okuyor
Kimileri küfürler savuruyor
Sonra küçük evimizin çatısı çöküyor
İçeriyi duman bulutu kaplıyor
Birisi silah çıkarıyor,bomba atıyor
Annemse onlara yalvarıyor
Sonra adamlar bana bir silah doğrultuyor
Savaş 7 yaşında benden hesap soruyor
Gözyaşım artık acı akıyor
Hayat benim için son buluyor…
Ben Filistinli Cocuk – Im the Palestinian Child
Yükleyen Aydenk4
Daha ne kadar sessiz kalacağız bu cinayetler silsilesine,ne kadar görmezden geleceğiz dünyanın gözüne sokula sokula yapılan soykırımı.Nereye gitti insanlar,nerede iyilik.Sadece sözlerde mi kaldı yoksa?Yoksa hala var mıdır güzellikleri kalbinde taşıyan?Var mıdır güzellikleri misk satan adamlar gibi etrafına yayma çabasında olan?
İnsanlar ölüyor ey dünya!Çocuklar ölüyor daha anne diyemeden.Henüz gözlerini açamadan anne karnında can veriyor masum melekler.Bizlerse hala şikayet ediyoruz modası geçmiş kıyafetlerimizden,küçücük grip mikrobundan.
Ambulanslar vuruluyor ey dünya!Elektirkler kesiliyor.İnsanlar ölmesinler diye cep telefonu ışığında anestezi olmadan ameliyat edilmeye çalışılıyor.Doktorlar öldürülüyor.Ve dünya bu vahşete sessiz kalıyor.
Konuşmayın zaten..Sıra size,sıra bizlere gelince anlayacağız onları.Ancak onlar olmayacak o zaman…
Sessiz kalmayın!Yardım edin!Boykot edin!Eylem yapın!Dua edin!Ama ne olur, ne olur seyretmeyin artık olanları…
Da Da Dadaaammmm
03 Ocak 2009 Cumartesi 14:33
Haydi bakalım açılışı da yaptık ŞU yukarıdaki ne idüğü belirsiz buton çiftine yeni sayfa atamayı bana öğretmek isteyen var mı ehihi Bİr de yorumlarınızı bekliyorum )
Oley!!!Artık Kendi Alanımdayım
02 Ocak 2009 Cuma 19:34
En sonunda başardım ve bloğu kendi alanıma yönlendirdim.Bundan sonra daha gelişmiş bir ucandepik olmaya çalışcam
Ucannot: Şuan farkettim alem’ül blog kısmı komple sıfırlanmış offf yaaaaaaaaa…..
Ucannot2: Bir kaç gün buralar sıkıcı olacak gibi :S Bir kaç problem var düzeltmem gerekecek :S
Canım DOST’um Data.İyi ki varsın
20 Ocak 2009 Salı 18:33
Bugün datacığımın doğum gününü kutladık.Canım ya çok seviyorum ben bu datayı İki gündür bi plan bi piroce gırla gidiyo ne yapalım nasıl edelim diye düşün taşın tatlı tatlı kaşın sonunda iremciimin evinde dehşetengiz bir kutlama yaptık.İki adet tepsi kadar pasta(tabiiki iremciim ve ed ortak prodüyşın ) şişe şişe ÜLKER meyve suları (burda bir dengesiz arkadandaşıma gönderme ) ve bilimum kuru yemişle harika ve çok samimi bir ortam oldu.
Data’ya topluca bir hediye aldık.Ben onun kıymetine binaen benim için değerli olan ve onunda seveceğini düşündüğüm birşey hediye ettim ona..KİTAP…Olasılıksız ) Normalde gidip yeni bir kitap alacaktım ama dedim ya benim için değerli olan birşey olmalıydı.Ve ben de bugüne kadar hiç yapmadığım birşey yaparak kendi kütüphaneme ait üstelik aşırı sevdiğim kitabımı Datacığıma hediye ettim… İnanın çok mutluyum.Bİr de not iliştirdim kapağına.Telif hakkı problemi olduğundan burda açıklayamıyorum Data izin vermiyo Ama okuduktan sonra gözlerinin içinin parlaması ve “hayat felsefemi bu kadar iyi anlatamazdın” demesi bana yetti de arttı bile Anlatacak o kadar çok şey var ki… Ama üşeniyorum
Arkadaşlarımı çok seviyorum ya.Onların bir an gülümsemesi demek benim için çok şey demek…Ah bir de bazen spooky nin dediği gibi default çalışabilseler…Başka ne isterim…
Feyzbuk Muhabbetleri
30 Aralık 2008 Salı 23:08
Az önce feyzbuka girdim sinirlerimiz bozuldu melekimlen berbaber.Ya arkadaşlığa bak valla ağlıcam sinirlerimiz bile beraber bozuuyo
Sahi biz ölmeden görüşebilcez mi bi daha melek abla
Neyse feyzbuktan bahsediyodum.Yeni bir olay başlamış dedikodu die o senin hakkında bunu dedi bu sana şunu söyledi..Acaip sinir oldum.Acaba hangi safın icadı çok merak ettim…. Sinirliyim kompleksiliyim….
Happy Birthday To You Türküsü
29 Aralık 2008 Pazartesi 23:16
Sevgili Melek Ablacım;
Doğum günün kutlu olsun Aşağıdaki parça nacizane sanatkar ruhumdan kopup gelmiş harika bir sanat eseridir.23. yaşın hayırlı olsun…Rabbim hep birlikte uzun ömürler nasip etsin bizlere….
İyi ki varsın kanatları olmayan ama varmış gibi davranan meleğim )
BU ŞARKIYI MUTLAKA DİNLEYİN !!!! ADINI HAPPY BİRTHDAY TÜRKÜSÜ KOYDUM.
MİM- Ucandepik Nasıl Bir Aşıktır
20 Ocak 2009 Salı 18:40
Efenim sevgili Şahmaran(hani şu yılanların şah’ı olamayan ) beni mimlemiş.Mimi yazmadan önce iki sevgilinin de mimlerini okudum.Ne kadar da uymuşlar birbirlerine maşallah dedim ) Hep beraber olmanız dileğiyle diyerek sosyal mesajımı da gönderdim Şimdi sıra geldi mime
Koç kadını, gurulu, kendini beğenen,canlı,çok çekici bir tiptir.
Gözü epey yükseklerdedir(Allah’ıma yalan ).Maddeye erkeklerde fazla önem verir.Sevgi de onun için son derece önemlidir(dünyada sevgiden başkası yalan ).Koç erkeği gibi kadınıda kıskançtır(kıskançtır değil çok kıskançtır deli kıskançtır manyak kıskançtır olarak değiştirelim luutfen ).Ayrıca bu kadında hakim olma arzusu da vardır(az biraz cidden bak füfüfüfü ).Yani sevdiği erkek tamamiyle ona aittir(pek tabii -_-).Başka bir kadını sevdiğine bakması bile onu deliye çevirir.
Bu yüzden hiç suçu olmayan erkekle kavgaya bile kalkar.
Koç kadını şımartılmayı sever(hemdeee ççoookkkk),erkek kendisiyle ilgilenmeli,dil dökmeli, çiçekler yollamalı,yani sevgisini türlü şekillerde açıklamalıdır(sev beni alfonzo ehihi ).Hem bu kadın çevrenin düşüncesinede önem verir.Bu yüzden erkeğin beğenilen,üstün biri olması kadını çok etkiler(evet beğenilen biri olması hoşuma gelir ama çevreyi pek taktığım söylenilebilemez).Bu kadın için yakışıklılıktan çok kafa,bilgi,durum,ün gibi şeyler önemlidir(dış görünüş geçicidir.Hayat felsefem olar kendileri ).Pek çok koç kadınının zengin erkeklere aşık olup evlendikleri de bilinir.Bunun nedeni ise erkeğin parasından yararlanıp kadını şımartabilmesi ve ona her istediğini verebilmesidir(yok artık be bu uymadı bana paradan nefret ederim bknz alt taraftaki postlardan biri).Ama bir koç kadınının,beğenmediği,yıldızın ın barışmadığı bir zenginle evlendiği pek de duyulmuş bişey değildir.Koç kadını ,ün,mevki ve paranın erkeği çekici kıldığına inanır.Onu kıskandırmak hatadır.Bu sevgisini arttırmaz,onun türlü kuşkulara kapılmasına ,huysuzlaşmasına ve erkeğe yaşamı zindan etmesine yol açar(yığarım ben o herifi bee ).
Efenim böyle işte bendeniz böyle bir aşığım.Bunun dışında söyleyebileceğim şeyler de şunlar: Bir koça uymayacak kadar duygusalımdır.Aşırı kırılgan aşırı affediciyimdir.En sevemediğim özelliğim bana yapılan yanlışları ve kötülükleri çabuk unutmam bunun sonucunda insanların affedicilik ve iyimserliğimden çok faydalanarak beni kırması.Aşk hayatımda acaip fedakarımdır.Kul köle olurum sevdiğim insana.Aşık olduğum an onun için yaşarım tüm kalbimle bağlanırım.Sevgimi kazanmak kolaydır kaybetmekse zordur.Ömrüm boyunca unutmayacağım şeylerden biri sevdiğim insanlardır.Eğer bana yalan söylenirse sonu gelmez sevgim müthiş bir nefrete dönüşür.Kötülük yapmam ama hem deli gibi sever hem deli gibi nefret ederim…
Neyse bunlar say say bitmez sayın okuyucu.Mim-i çilekli süt’e gönderdim ve huzurunuzdan ayrıldım
Filistinlileri Öldürmek Haktır!!!!
29 Aralık 2008 Pazartesi 23:06
İlgili aramalar: murat – kekilli – olum – senide – bulur
Burdan alınmıştır….
Ey israiloğlu bakma sen dünyanın sana orantılı güç kullan dediğine,geliyorsa hamas’dan bir roket sen at onların üzerine tonlarca bomba yerle bir et dümdüz et göster dünyaya nasıl bir milletin soyu kurutulurmuş,kalmasın tek bir filistinli dahi canlı dünyada…
Zaten daracık topraklar,hem orası sana vaadedilmiş topraklar değil mi? Hem sen üstün ırksın,Talmud sana öyle demiyor mu?Rabb sana ne dedi?”Sen İnsansın ve sana hizmet etmesi için hayvanları yaratıyorum.”Hayvanlar ne yapılır?Kesilir,biçilir,kutsanmış israiloğlunun hizmetini görür değil mi??
Filistinli dediklerin nedir ki?İnsan görünümlü senin hizmetkarın..Kim karışır senin malına ne yaptığını??
Ey israiloğlu!Haydi bombalarınla silahlarınla katlet bitir şu işi!Haydi göster hemde intikamını al.Hani Adolf Hitler seni sabun yapıyordu ya böyle yapılmaz diyerek sen doğrusunu göster kim karışabilir ki sana?..
Sen büyüksün,sen seçilmişsin,herşey senin hizmetine verilmedi mi?Sen RaBB’ını bile seçmedin mi senden büyük kim olabilir ki???
Bak senin büyüklüğün karşısında bilmem kaç milyar müslüman bile gıkını çıkarmıyor…Çünkü sen efendisin!!!Efendisinin ne yaptığına hizmetci karışabilir mi?Müslümanlar senin hizmetçin de Hristiyanlar ve insanlık değil mi sanki?Sana ses çıkarmaya kalkanların kes para musluklarını zaten onlar paraya tapmıyor mu???
Utanma sakın bu yaptıklarından İsrailoğlu,utanma korkma da…Sen yanlış bişey yapmıyorsun,dünyayı temizliyorsun..Sana saygı duymalı ve şükranlarımızı sunmalıyız!!!
Ey israil!!!Ey yüce kavim!!!Ne olur hızını kesme,sonra İran’ı,Suriye’yi,Suudi Arabistan’ı ve tüm dünyayı müslümanlardan temizle,temizle ki bizde müsvettelerden kurtulalım!!!Senin Filistin’e attığın her bomba için sana finansörlük edelim,ne üretiyorsan alalım ve televizyonlardan senin attığın bombalarla ölenleri canlı canlı izleyerek keyfimizi çıkaralım!!!!
Ey Dünyanın Alçak insanları!!!
İsraili ne kınayın,
Ne telin edin,
Ne lanetleyin,
Ne de arabulucu olarak akan kanı durdurmaya kalkın….
İsrail sayesinde İnsanoğlu denilen alçağın her şeklini görebiliyoruz….
Sizler de;
En az israil kadar suçlusunuz ve alçaksınız!!!!
Topunuzun canı cehenneme!!!
Son söz de Özür dilemeci Türkiye’de ki aydın müsvetlerine…Osmanlı’nın yapmadığı bir şeyi kıçınızdan çıkararak Osmanlı’nın üzerine yıkmaya çalışırken;alın size soykırım…Haydi bunun içinde bişeyler yapsanıza ikiyüzlüler!!!!!!!
Oha Falan Oldum Yani !!!
28 Aralık 2008 Pazar 15:15
Bu afişi geçenlerde okuldan dönerken otobüsün camından bir billboard’da gördüm.Uykuluydum rüya gördüm sandım ama değilmiş :S Bişey diyim mi? HİÇ İNANDIRICI DEĞİL!
ki birşeyler olacakmış gibi bir duygu içimi kaplamış birtürlü gitmek bilmiyordu. Biliyordum ki bir söz söylediysen ondan sorumlusun vede söylediğini yaşamında da gerçekleştirmek zorundasın. Sanırım beni huzursuz eden de buydu. Acaba ben böyle bir sözü söylemeyi hakedecek konumdamıydım, yoksa duyduklarımı bir teyp gibi kaydedip yaşamına uygulamadan başkalarına aktarmaya çalışan bir bir taklitçimiydim. Ben kendi kendime bu hesaplaşmaları yaparken; o güne kadar hiç görmediğim birisi motorunu doğrudan doğruya barın önüne parkedip, içeri girdi ve sert bir ifadeyle; ”Bana bir bira ver” diye seslendi. Tavırlarında bir gariplik hissetmiştim ama sesimi çıkarmadan birasını doldurdum ve başka bişey isteyip istemediğini sorduktan sonra gidip yerime oturdum, içeceğimi yudumlamaya devam ettim. Bu arada o da cep telefonuyla birilerini daha oraya davet etmeye başlamıştı. Bir an bar sahibi bayan arkadaşı ve eşini oturdukları üst kattan çağırıp çağırmama konusunda kısa bir tereddüt yaşadım ama, gelen kişini tavırları ve de arkadaşın asabiyetini düşününce anında vazgeçtim, beklemeye karar verdim. Çok geçmeden bir arabayla bir bayan ve bir erkek daha gelip o kişinin masasına oturdular hemen ardından iki kişi daha geldi. Aralarında yüksek sesle konuştuklarından istemeden kulak misafiri oldum onlara;” kimmiş görelim bakalım!!! Nasıl olurda adamın parasını vermezlermiş biz almasını biliriz!!!” gibi ifadelerle konuşuyorlar bir yandan da kabadayı tavırlar sergiliyorlardı. ” şşşşşşşşt birader bu org u senmi çalıyorsun; çal bakalım da biraz eğlenelim” benzeri sataşmalarla da ortalığı karıştırmak için bahane arıyorlardı. Ben se gayet sakin bir şekilde; ‘’soğuk algınlığı yaşadığımı geldikleri başka bir akşam seve seve onları eğlendireceğimi ” söyledim. Bütün sataşmalarına rağmen benden bir tepki göremeyince aralarından birisi;”kardeş iki dakika gelip otururmusun senin le konuşacaklarımız var” dedi. Masalarına oturduğum da oraya tuvaletin fayanslarını yapan arkadaşlarının parası verilmediği için orayı dağıtmaya geldiklerini barın sahibini görmek istediklerini söylediler. Bense onların orada olmadıklarını, konuyu bildiğimi ama vermemek gibi bir niyetlerinin olmadığını, sadece o dönemde biraz sıkışık durumda olduklarını, en kısa zamanda ödeyeceklerin den emin olduğumu ve zaten çok önemli bir miktar olmadığını anlatmaya çalıştım.
Benim sakin tavırlarım onları da biraz yumuşatmıştı ve aralarından birisine; ”Git bak bakalım bizim adamaın yaptığı işçiliğin bedeli ne kadar eder?” dedi. Motoruyla ilk gelen kişi. Geri döndüğümüzde anladım ki işi yapan kişi onlara 40 lira olan alacağını 500 lira olarak abartarak anlatmış onlarda alacağı tahsil etmeye, alamazlarsa da oranın altını üstüne getirmeye gelmişler. Fakat benim tahriklere kapılmamam ve yanlarında getirdikleri ustanın yapılan işin ancak 40 lira edecegini söylemesi sonucunda ortalık yatıştı ve bende onları şarkı söylemeden, org la bir müddet eğlendirdikten sonra oradan sakince ayrılıp gittiler. Üstelik 40 lira tutan hesaplarının karşılığında 40 lira da bahşiş bırakarak.
Ertesi sabah bar sahibi arkadaşa anlattığım da; ” nasıl dağıtırlarmış? bizi niye çağırmadın? ben onlara sorardım!!!” (demiştim ya kendisi biraz asabi bir kişiydi ) bir tavır sergiledi. Ve ben ancak o zaman farkına verdim ki akşam yaşanan olay benim yazdıklarımı yaşantıma uygulayıp uygulamayacağıma dair yaşadığım bir SINAVdı
En Yüksek Mertebe” İNSAN” olmak
11 Mayıs 2008 Pazar 13:25
”İnsan arıyorum” DİYOJEN
”Hepimiz İnsan değilmiyiz ?” diye sorduğunuzu duyuyorum; ama ne yazık ki değiliz. Hepimizin insan olmaktan önce daha başka vasıflarımız var.
Kimimiz anneyiz, kimimiz baba ve sahip olduğumuzu sandığımız çocuklarımız var. Ama onlar bizim mi acaba ? Ya da bizler sadece bir araçmıyız onların yaşam serüvenin de. Kimimiz zenginiz bir üst tabakaya mensup dünyanın nimetlerinden en güzel şekilde yararlanmaktayız. Para, toprak, ev, araba sahibiyiz. Ama onlar da bizim mi acaba ? Sahip olduğumuzu sandığımız toprak mı bizim, yoksa biz mi toprağın malıyız ? Daha kimbilir ne vasıflarımız var insan olmamızın önünde set oluşturan !
* Cinsiyetimiz mi ?
* Tuttuğumuz takım mı ?
* Hangi siyasi parti sempatizanı olduğumuz mu ?
* Bitirdiğimiz okul ya da kariyerimiz mi ?
* Sahip olduğumuz askeri rütbe mi ?
* Hangi tarikata veya dine mensup olduğumuz mu ?
* Ya da milliyetimiz mi ?
Hangisi insan olmamızdan daha önemli ?
Kavgalarımızın nedenlerini bir düşünelim bakalım. Bir takım taraftarının, diğer bir takım taraftarına öldüresiye düşman olmasının ardında yatan sebep nedir? Roma dönemindeki gladyatör savaşlarına benzemiyor mu bugünki maçlar sizce ? Yenilen gladyatörün öldürülmesi için baş parmağını aşagıya çeviren imparatorlara mı benziyor acaba taraftarımız ?
Hiç kendimize sorduk mu acaba ? daha kimbilir başka ne saplantılarımız var insan olmamızın önünde set oluşturan ve kendimizi diğerlerinden üstün görmemizi sağlayan. ( diğerleri dediklerimiz kimdir? )
Bütün dinler ve bütün tarikatlarda insanı insan yapmanın kuralı ”BEN” kimliginden ”BENİM” sahiplenmesinden kişiyi kurtarmaktır . Ama ne yazık ki bir çok tarikatta; Hatta ne yazık ki neredeyse bütün dinlerde bu bir üst kimlik haline dönüşmüş; ”BİZ” kimliği ve ”BİZİM” sahiplenmesi olarak pekte farklı olmayan bir biçimde yeniden ortaya çıkmıştır. ”En iyisi bizim tarikat”; ”En yüce din bizim ki”; ”Cennete gidişin yolu sadece bizdedir”; ”Benim takımım seninkinden üstün”; SEN ; BEN -SİZ ; BİZ bir kavgadır gidiyor neden se. Neyin kavgasını yaptığımızı bir düşünsek herşey güzel olacak ama ”BEN”müsaade etmiyor ya da ”BİZ”
Tasavvuf aslında çözümü bulmuştur.”ÖLMEDEN ÖNCE ÖLÜNÜZ !!! ”,” KİM OLURSAN OL YİNE GEL”,”GÖRELİM MEVLAM NEYLER NEYLER SE GÜZEL EYLER” diyen tasavvuf ehli yargısız; herkesi, herşeyi hoşgörü ile karşılamanın yani İNSAN olmanın yolunu kısacık cümlelerle anlatıvermişler.
HEPİMİZE NASİP OLSUN İNŞAALLAH
UZAY ÖTESİ VARLIK
05 Mayıs 2008 Pazartesi 07:17
Sizin dünya dediğiniz gezegen aslında benim bedenimdeki milyonlarca atomun elektronlarından birisi. Güneş sisteminiz ise bir atom ve de elektronlardan oluşuyor. Galaksiniz bedenimdeki bir maddeyi oluşturan milyonlarca atom ve elektronlardan bir kısmı sadece. Daha da ileri gidersek bedenimde daha pek çok madde var ve bunlarda bir sürü atom ve elektronlardan oluşuyor. Bu farklı maddeler birleşip benim organlarımı oluşturmaktalar. O organlar sa benim yaşam kaynağım. Bense aynı özelliğe sahip birçok varlıktan sadece birisiyim.
Sizler benim bedenimdeki bir hücre üzerindeki bir atomun elektronlarından birisinde yaratılışınız gereği hayatta kalma çabasıyla üzerinde yaşamakta olduğunuz gezegeni yani benim bir zerremi tüketmekle meşgulsünüz. Sizi suçlamıyorum yaşamak tabiiki sizin de hakkınız ve yaratılış amacınız bu. Az bir zaman önce doktorum yaptığı incelemeler sonrasında kısa bir süre sonra bulunduğunuz ortamı yokedeğinizi söyledi. Sürekli hızlı bir şekilde çoğaldığınızı ve bu çoğalmanızın yaşadığınız ortamdaki kaynakların yetmemesine neden olduğunu diğer hücrelerime atlamak için araştırmalar yaptığınızı ve mümkün olduğu anda bunu tereddütsüz yapacağınızı söylüyor.
Daha önceleri bedenim kendi savunma sistemi ile sizleri uyarmaya çalıştı ki bu sizin Tufan; doğal felaketler gibi adlandırdığınız olaylardı. Birde doktorum sizlerden iyi huylu bazılarınızı zaman zaman sizin aşı diye adlandırdığınız olayın benzeri bir şekilde aranıza geri göndererek sizleri gene uyarmaya çalıştı bazılarınız onlara uydunuz ama bu da kısa sürdü. Bedenimin o kısmının kanser riski taşıdığını söyleyen doktorum oranın kesilip bedenimden ayrılmazsa sonıunda bütün vücudumu sarıp benim ölümüme neden olacağını söylemesine rağmen daha karar vermiş değilim. Birçok umutsuz kanser hastasının sevgi ile bu amansız hastalığı yendiğini ama ölüm denen kavramın da mutlaka bir nedenle oluşacağını bildiğimden
sizi de seviyorum ama sizin adınıza üzülüyorum çünkü ben öldüğümde siz de yaşama hakkınızı yitireceksiniz.
TERK ET GÖNÜL
05 Mayıs 2008 Pazartesi 11:01
Terk et gönül bu dünyayı
Mal, mülk, para düşmanın
Aşk ı bulmadıysan eğer
Kıymeti yok esma’nın
Terk et gönül bu dünyayı
Arzu, şehvet her yanın
Dost elinden tutmamışsın
Boşa geçmiş zamanın
Terk et gönül bu dünyayı
Unut canın, cananın
Yıkmadıysan nefsini sen
Şeytan bile hayranın
Terk et gönül bu dünyayı
Korku, gaflet sultanın
Kendi kendini bilmezsen
Boşa gider figanın
Terk et gönül bu dünyayı
Sevgi senin mekanın
Varlığın da, Yokluğun da
Emriyle la-mekanın
GÖRMEDİM
05 Mayıs 2008 Pazartesi 09:32
Denmiştir ki bütün alem zikreyler
Zikretmeyen birtek varlık görmedim
Varlığını, görür görmez zikreyler
Yokluğunu bilen, duyan görmedim
Yok diyerek dili ile söylerler
Kendisine yok diyeni görmedim
Olur olmaz başkasını suçlarlar
Kendisini suçlayanı görmedim
Ömür boyu arkasından koşarlar
Malı mülkü götüreni görmedim
Aklı sıra ölümden de kaçarlar
Azrailden kurtulanı görmedim
Bekir Kamil Aşık oldu hep söyler
Aşk tan güzel ben bir zikir görmedim
Gönlü bilir,dili söyler, zikreyler
Gerçeklerde yalan riya görmedim
YENİDEN YOKLUK VE VARLIK
05 Mayıs 2008 Pazartesi 10:56
YOKluğumdan VARettim sizi
VARlığımda YOK olasınız diye!
YOKluğumda VAR oldunuz
VARlığımda ise YOK olacaksınız!
İmza: AŞK
SEN VE BEN 2
05 Mayıs 2008 Pazartesi 08:45
Ben, ben olmak istemiyorum artık.
Ben, sende yok olmayı istiyorum.
Sen bende var olmayı istiyorsan;
İstediğin senin olsun,Ben YOK um!
SEN VE BEN 1
05 Mayıs 2008 Pazartesi 08:41
Çok zor beni anlamak
Çünkü Sen, Ben sin.
Seni gördüğümde,
Hala kendimi tanımadığımı anlıyorum
GELDİM GÖRDÜM YENİLDİM
05 Mayıs 2008 Pazartesi 08:02
GELDİM,Çünki AŞK’ı aramaktı amacım.Elimde 1 adres vardı bilmediğim sadece 1
İlk gördüğüm 1 annem oldu gözlerimi açtığımda, ama sonra farkına vardım ki 1 de ben varım. 1 babam, 1 ağabeyim, 1 ablam ! 1 ler çoğalmışlardı 1 olmaktan çıktılar,ama hepsi 1 diler ”PANİKLEDİM”
1 arkadaşım oldu sonra 1 daha 1 daha ve 1çok. Kafam nasıl karışmasındı ki ? Benim aradığım 1 hangisiydi ya da aradığım 1 neydi, neredeydi ?
1 öğretmenim oldu sonra 1 başka ve 1 daha ve 1 çok kere ve yine 1çok oldu şaşırdım. 1 inci öğretmenim sayıları öğretirken 1 den başlamıştı ve ben de 1 in başlangıç olduğunu düşünmüştüm ama o kadar çok 1 vardı ki hangisi başlangıçtı anlıyamıyordum.
1 zaman sonra 1 kız arkadaşım oldu. 1likteyken ya da uzaktayken bile 1-1imizi sevdiğimizi biliyorduk. 1 zaman sonra 1likte olduk ama sonra farkına vardım ki 1 ”O” vardı, 1 de ”BEN” oysa verilen adres sadece 1 di.GÖRDÜM ki 1, 1 daha asla 1 olmuyordu, adres yanlıştı.
Derken 1 eşim oldu 1likteliğimizden 1 çocuğumuz 1 zaman sonra 1 daha ama yine 1 ”BEN” ve 1 ”O” vardı. Biz olmuştuk ama 1 olamamıştık. Elimdeki adres mi yanlış diye düşündüm 1an 1 daha denemeliydim! 1 daha! ama her 1 dahada 1 çoğalıyordu. 1 daha, 1 daha, 1 daha DERKEN! Farkına vardım ki; 1 daha olmamalı. Anladımki dahalar beni adresten uzaklaştırıyor. Çünki adres doğru ben yanlışım. 1+1 asla 1 olmaz 1 in 1 olması için dahaların 0 olması gerekir. 1+o=1
1 ben 0 olsam 1şey farketmez tüm 1 ler 0 olmalı ki (TEK1 kalıncaya dek) AŞK olsun
O zaman anladım ki Adres doğru ben yanlış yerdeyim
YENİLDİM
Aşkın yeri asla Dünya değil ”O”nu aramak için yola çıktığım yer ve ben yine ”O” na döneceğim
DERYALAR – Türküler ve Öyküleri
20 Mayıs 2008 Salı 19:35
DERYALAR
Arif_senturk_-_Der…
Yusuf ile Feride birbirlerini çok severler ancak aileleri bir türlü evlenmelerine razı gelmez. Yusuf bir gün kafasında bir plan yapar Arda Nehrini sevdiğiyle geçerek izlerini kaybettirip yeni bir hayat kurmayı düşler.
Bu durumu ferideye anlatır. Feride Arda ‘ ya bizim kayıklar dayanmaz gitmeyelim der ama nafiledir. Feride Yusuf un ısrarlarına dayanamaz ve Ardayı aşmayı kabul eder. Ancak şans yüzlerine gülmez ve daldalar kayığı devirir. Yusuf ta boğularak ölür. feride bir şekilde kurtulmayı başarır ancak Yusufun ölümü O’ nu çok yaralar ve bu türküyü söyleyerek ağıt yakar…
Kırcaliyle Arda Arası
Saat Sekiz Sırası(Yusuf Um Saat Sekiz Sırası)
Ardalılar Ağlıyor (Yusufum)
Yoktur Çaresi
Aman Bre Deryalar Kanlıca Deryalar
Biz Nişanlıyız
İkimizde Bir Boydayız
Biz Delikanlıyız
Çıkar Aba Poturunu
Dalgalar Artacak
Demedim Mi Ben Sana Yusufum
Kayığımız Batacak
Kırcaliyle Arda Boylarında
Kimler Gidecek
Civanda Yusufumun Garip Annesine
Kimler Haber Verecek
ZAHİDE-Türküler ve Öyküleri
20 Mayıs 2008 Salı 19:36
ZAHİDE
Neşet ERTAŞ – ZAHiDEM
Halk arasında “Zahidem” adıyla ün yapan türkünün şairi Aşık Arap Mustafa, 1901 yılında Çiçekdağı’na bağlı Orta Hacı Ahmetli köyünde dünyaya gelmiştir. Babasını annesini çok küçük yaşlarda yitirdi. İlk önce bir akrabasının himayesinde, daha sonraları da onun bunun yanında büyüdü.
Arap Mustafa’nın babası düğünlerde, toplantılarda “Koca Oyunu” adı verilen oyunda “Arap” rölünü üstlenirdi. Bu nedenle Mustafa’ya da “Arap” lakabı takılmıştır. Kimsesiz kalan Arap Mustafa 10 yaşına gelince Yukarı Hacı Ahmetli köyünden Hacı Bürozadeler’den Mehmet’e çiftçi durdu. Zaman içinde çalışkan, babayiğit, giyimine özen gösteren yakışıklı bir delikanlı olan Arap Mustafa, Ağasının yeni yetişen Zahide’ye gönlünü kaptırdı. Fakir ve kimsesiz olduğundan bu sırrını bir türlü açığa vuramadı.
20’sinde askere giden Mustafa’nın aklı, deliler gibi sevdiği Zahide’de kalmıştı. Köydeki dostlarına mektuplar göndererek Zahide’den haber almaya çalışan Arap Mustafa, Zahide’nin başka biriyle evlendirildiğini ve düğünün’ün de bir hafta sonra olacağını duyunca üzüntüsünü aşağıda içli mısralara dökmüştür. Türküyü Neşet Ertaş plağa okuyup tanıtmıştır. (1)
Zahide Kurbanım n’olacak Halim
Gene bir laf duydum kırıldı belim
Gelenden gidenden haber sorarım
Zahidem bu hafta oluyor gelin
Hezeli de deli gönül hezeli
Çiçekdağı döktü m’ola gazeli
Dolaştım alemi gurbet gezeli
Bulamadım Zahidem’den güzeli
Ay ile doğar da gün ile aşar,
Zahide’mi görenin tebdili şaşar
İyinin kaderi kötüye düşer,
Diken arasında kalmış gül gibi.
Zahide’m kurbanım kurtar bu dardan
Baban anlamadı bizim bu haldan
Kekiline sürmüş kokulu yağdan,
Derdin beni del’ediyor Zahide’m.
Ziyaret’ten çıktım Cender’in özü
Kum gibi kaynıyor Zahide’m gözü
Aslını sorarsan esalet yerden
Hacı Bürolardan Mehmet’in kızı.
Gurbet ellerinde esinim esir
Zahide’m kurbanım hep bende kusur
Eğer baban seni bana verirse
Nemize yetmiyor el kadar hasır.
Çiçekdağı’nda da hiç gitmez duman
Zahide’m kurbanım hallarım yaman
Yapamadım şu babayın gönlünü
Fakir diye bana vermedi baban.
Anamdan doğalı çok çektim cefa,
Şu yalan dünyada sürmedim sefa,
Adımı namımı soran olursa,
Orta Hacı Ahmetli Arap Mustafa.
Arapoğlu Mustafa’nın kendisine Mecnun gibi aşık olduğundan etkilenen Zahide, Mustafa için şiirler söylemiştir. Bu şiirin üç kıtasını H. Vahit
Bulut, 1973 yılında Yukarı Hacı Ahmetli köyünden Zahide’nin yakın arkadaşı ve sırdaşı Fatik’ten derlemiştir.(2) Baştaki iki kıta tarafımızdan derlenmiştir.
Bu nasıl sevdaymış geldi başıma
Felek ağu kattı tatlı aşıma
Sevda çekenlere zor gelir gurbet
Gece gündüz elim kalkmaz işime.
Aşağıda sap kağnısı geliyo
Derdin beni elik elik eliyo
Kurbanlar olayım gara Mustafam
Babam beni yad ellere veriyo.
Arapoğlu derler gayeten atik
Gözleri kara da, kaşları çatık
Git nazlı y de bir haber getir
Bastığın yerlere kurbanım Fatik.
Ağlayarak yayığımı yayarım
Yarim gitti günlerini sayarım
Çıksa Büyüköz’e mendil sallasa
Islık çalsa ıslığını duyarım.
Coşkuna da deli gönül coşkuna
Aşkından Zahide döndü şaşkına
Sensiz edemiyom nazlı civanım
N’olur bir yol görün Allah aşkına.
KAYNAK
- Doğuş Gazetesi, Sayı, 8,9-18 Ekim 1973.
- H. Vahit Bulut, Kırşehir Halk Ozanları, Filiz Yay. 1983, S. 109.
Kaynak:
Öyküleriyle Kırşehir Tütküleri, Destanları, Ağıtları (sayfa: 206,207,208)
Baki Yaşa Altınok
Oba Kitabevi
Ankara, Mayıs 2003

türkçe, Fotoğraf, Kişisel, Duygusal, sanat, resim, hayat, moda, yangın, yaşam, yemek, güzellik, Kadın, Yorum, müzik, koç, şiir, pasta, çevre, Suriye, facebook, sağlık, oyuncak, art, Düşünce, Araç, Ağlı, mp3, sosyal, felsefe, sevgi, anne, İstanbul, parti, dünya, pazar, cep telefonu, milliyet, bomba, mail, yağ, süt, çeviri, doktorlar, köy, sokak, inceleme, ilan, motor, hediye, kıyafet, giyim, gazete, tasavvuf, rüya, osmanlı, meslek, Duygu, foto, masal, kurban, melek, gezegen, yıldız, peygamber, Rengarenk, ALLAH, söz, melekler, ayet, manevi, sonsuz, uyku, sabah, klasik, doğum, geçmiş zaman, öğrenmek, sevmek, Deliler, kahraman, misafir, karma, duygular, hissetmek, kalbim, Beni Al, gurbet, dostum, gemi, Gönül, gökyüzü, gözlerin, yaprak, tanrı, sevdiğimi, zindan, depresif, ırak,

Bu Hikayeyi Yıllar önce bir kitapta okumuştum

admin — Thu, 22 Jan 2009 02:42:00 +0000

Obamicon Fırtınası Geliyor Dikkat !
21 Ocak 2009 Çarşamba 18:12
Arkadaşlar Yeni Bir Akım başlıyor Obamicon Akımı .. Pastemagazine’in Hayat verdiği Obamicon da Hemen sizde kendi Obamicon’ unuzu Edinin Bu akıma Hemen dahil olun … Obamicon’unuzu Buradan Dizayn edebilirsiniz .
Biri Bu Çocugu Kurtarsın Lütfen !
21 Ocak 2009 Çarşamba 17:24
Başlık Şahane oldu farkındayım Burdaki görevimiz bi Çocugu kurtarıcaz fakat Bu çoçugun acı dolu bi hayatı yok sadece verileri filan Kurtarıyorsunuz. Güzel bir Uygulama yapmış “Biri”leri
Bu Güzel oyuna Buradan ulaşabilirsiniz . İyi Oyunlar
Nefret ettiğim Temizlik anları !!!
19 Ocak 2009 Pazartesi 17:28
Sakın başlıktan pis bir adam oldugum sanılmasın değilim tabiki fakat , Nefret ettiğim olay odamın temizlenmesi ve benimde kovulmamdır . Neden kovuluyorum peki ?
‘ Oglum odayı boşalt temizlik yapacağım ‘
Neden Peki ?
‘ Elime ayağıma dolaşıyorsun ‘ diye kovuldum .. Bende Masaüstü bilgisayarımın eşşiz performansıdan mahrum kalmanın acısıyla hemen dizüstü bilgisayara zorunlu geçiş yaptım.
Amacım bloga [...]
Google’da Krizden Etkilendi
19 Ocak 2009 Pazartesi 17:19
Dünyanın marka değeri en büyük şirketlerinden olan Google 3 mühendislik ofisini kapatarak 100 çalışanını işten çıkarmayı planladığını açıkladı. Daha önceki açıklamalarında kriz dönemlerinde Adwords reklamcılığına çok fazla talep olduğunu ve bu dönemlerde şirket karlılığının muazzam şekilde arttığını söyleyen şirket yetkilileri bu kapatmalarda küresel krizin etkisi olmadığını açıklamışlar.
Austin (Teksas), Trondheim (Norveç) ve Lulea’daki (İsveç) ofisleri kapatılacakmış. [...]
Buraya Bakmadan Tasarım yapmayın !
19 Ocak 2009 Pazartesi 14:02
arkadaşlar bu aralar benim de üzerinde çalıştıgım bir proje için kaynak arayışlarım sürerken güzel Dizaynlar buldum .) ilham almak için birebirler ve Bazılarının tutorial’leride mevcut .
Psd ile Css Bir Site Tasarımı ( Resimli anlatım )
31 adet navigasyon menu yapımı ( Resimli anlatım )
Ps ile Arayüz Tasarımı yapmak (Resimli anlatımlar)
Ve Benzersiz Footer tasarımları ( 20 [...]
Actionscript 3 Preloader Nasıl yapılır ? Videolu anlatım
18 Ocak 2009 Pazar 15:12
Evet arkadaşlar , Türkçe içerik bulmakta en çok zorlandıgımız alan belkide Flash , Yani açık olmak gerekirse kimse paylaşmak istemiyor , Paylaşanlarda 2 kelime yazarak tabiri caizse ” alın burdan yola çıkarak 7 resim arasındaki farkı bulun ondan sonra yapabilirseniz büyük başarı ” gibi metinler . Yani en azından benim karşılaştıklarım öyle …
Ama Öyle bir [...]
Hacker’ların Hedefi İSRAİL
17 Ocak 2009 Cumartesi 14:13
İsrail , Filistinli bebekleri katletmeye son sürat devam ediyor fakat dünya bu durumdan rahatsız . Biz ne kadar bagırırsak bagıralım Durun diye başımızdakiler Bagırıyormu ? Herhangi Bir girişim yok arkadaşlar henüz maalesef , Bütün dünya Karşıyız diyor ama Harekete geçen varmı ? YOK
Bebekler hala Ölüyorlar hala onca masum insan katlediliyor . Buna en güzel tepkide [...]
Çok İlginç Yasaklar !
15 Ocak 2009 Perşembe 19:22
evet arkadaşlar benim gibi askerliğini yapmış olanlar birazda olsun böyle garip kurallara alışmıştır . İlginç karşılamayabilirler ama bu yasaklar gerçekten de garipler
1 . Danimarka’da Arabasının altında birinin bulunduğunu gören sürücününotomobilini çalıştırması yasaktır.
2.Gene Danimarkada Otomobilinin karşısına at arabası çıkan sürücü, otosunukenara çekmek zorundadır.
3. Fransada Demiryolunda öpüşemezsiniz Çünkü yasak .
4.Gene Fransada , Domuzlara “Napolyon” isminin [...]
Web Tasarımında 18 Kural
15 Ocak 2009 Perşembe 18:16
Digital Labz sitesi, web tasarımcıların uyması gereken 18 kural isminde bir liste hazırlamış. Hepsi olmasa bile aşağıdaki maddelerin çoğunluğu dikkate almaya değer öneriler içeriyor.
1. Ziyaretçilerinize bilgiyi zorla vermeyin: Ziyaretçilerinizin ne okumak istediklerine kendilerinin karar vermesine izin verin. Sitenizi gezerken kontrolün ziyaretçilerde olması gerekir. Bir çok pop-up pencere ve reklam linki, sitenizi karmaşıklaştıracak ve ziyaretçilerin dikkatini [...]
Baba ve Oğul
14 Ocak 2009 Çarşamba 19:59
Okudugum Güzel Hikayleri paylaşmaya Devam ediyorum .)
Bu Hikayeyi Yıllar önce bir kitapta okumuştum ve hemen o zamanlar adminliğini yaptıgım siteye atmıştım . Şimdi Tekrar geldi aklıma ve hemen yazmaya karar verdim bloguma . .

Yaşlı baba Çiftçilik yapıyordu Ve bir tek oglu vardı Fakat oda bir suç işlemişti ve Cezaevindeydi ne yazıkki . Sıradan bir gündü [...]
türkçe, Kişisel, güzellik, mühendislik, tasarım, reklam, google, blogger, bilgi, makale, bilgisayar, para, haber, sinema, magazin, Kariyer, otomobil, insan, yazar, programlama, hikaye, arkadaş, tasarımcılar, destek, yağ, oyunlar, mühendis, program, çin, kelime, paylaşmak, Güzel, flash, xp, network, technology, web site, resimli anlatımlar, script, araba, gurur, uygulama, Visual basic, geliştirme, kodlar, içerik, küresel, oyun oyna, gelişim, dizüstü, digital, Masaüstü, okumak, adwords, web tasarımı, kaynak kod, açıklama, demiryolu, tasarımcı, rahatsız, gözlerin, yasak, gözler, hack, Aşık,

http://www.osmanfatihcinar.com/

Onu her davette her kapakta görmeye başladık.

admin — Wed, 21 Jan 2009 22:12:00 +0000

Gossip Girl Yıldızı Jessica Szohr!
21 Ocak 2009 Çarşamba 12:07
Gossip Girl’ün Vanessası Jessica Szohr!
Hem yeteneği hemde güzel stiliyle beğeni toplayanlardan.
Jessica genelde topuklulardan ve skinny pantolonlardan vazgeçemeyenlerden.
Pantolonla topukluların ne kadar şık durduğunu yukardaki resimde
iyice görüyoruz.
23 yaşındaki yıldız bence tam yaşında giyiniyor.
Genelde makyajsız geziyor.
Kameralara kocaman gülümsemesiyle pozlar veriyor.
Bilekliklerine,şapkasına ve ayakkabılarına Bayıldım!
Jessica aynı zamanda dansçı ve yardımsever.
Özel bir gecede bağış toplamak için dans etmiş.
Ve o parayıda okul yaptırılması için bağışlamış!
Ve gossip girl yıldızlarının Jessica İçin düşünceleri;
”Güzel gözler.”-Penn Badgley”
Güzel bir cilt,güzel dudaklar,güzel gözler ve muhteşem bir kalp.”-Leighton Meester
”Çarpıcı…Muhteşem bir gülümsemesi var ve içi de dışı gibi çok tatlı.”-Chase Crawford
Modacı Hanımlar Jessicanın Stilini sizde benim gibi beğendiniz Mi???
Yaz Gelsin…
20 Ocak 2009 Salı 19:07
Yazı özledim .
Kot eteklerimi,yırtık kaprilerimi,mini şortlarımı,rengarenk babetlerimi..
Tabi aynı zamanda açık topluklu ayakkabıları.
Vazgeçilmeyen şortlar ve eteklerle ilgili resimler koyuyorum bugün.
Miu miu çantayı bende istiyorum!!
Babetin tatlılığına bakın ya rengine vurulmamak imkansız!
Sizcede şeker değil mi?
Sizde benim gibi yazı özleyenlerden misiniz yoksa
kış hiç bitmesin diyenlerden mi??
Kateler Kapaklarda!
20 Ocak 2009 Salı 17:18
Kate Winslet!
Onu her davette her kapakta görmeye başladık.
Duruldu birara yoktu ama şimdi yeniden çıktı karşımıza.
Onu ölümsüzleştiren Titanic filminin güzel oyuncusu
ilerleyen yaşında sanki daha da güzelleşti.
Fotoğraflardaki duruşu,bakışı,giyim tarzı ve saç rengi
herşeyi çok güzel!
Kate Beckinsale!
Onu ilk click filminde görmüştüm.
Minicik şortu vardı ve bacakları kusursuzdu.
Onu bir çok filmde görüyoruz aslında.
Underworld,Click,Pearl Harbor,Van Helsing…
Güzel yüzüyle bir çok kapağı süslüyor.
Verdiği pozlar,giydiği kıyafetleri taşıması çok güzel.
Kate’in özellikle canlı saçlarına bayılıyorum!
Bride Wars!Kate Hudson Ve Anne Hathaway
19 Ocak 2009 Pazartesi 16:56
Bride Wars filminde rol arkadaşı olan
şimdilerin ayrılmaz ikizleri:)
Kate Ve Anne yi filmlerini tanıtımı için hep beraber görüyoruz.
Kate’in giysileri çok hoşuma gidiyor.
Özellikle giydiği etekler çok şık.
Anne içinse aynı şeyleri söyleyemeyeceğim.
O kadar zayıfladı ki iri olan gözleri sanki dahada irileşti.
Kate giyimi ve görünüşüyle Anneyi baya geçiyor benim gözümde.
Alttaki resimde ikiside etek giymiş ama Kate’in albenisi ve gülümseyişindeki sıcaklık
yine gözdem oldu.
Beraber spor yapıyorlar Kate’in ne kadar muzur olduğunu
resimlerden bile anlıyoruz.
79 doğumlu ve bir erkek çocuk annesi ayrıca!
Film iki yakın arkadaşın bir yanlışlık sebebiyle aynı yerde ve tarihte olan düğünleri için savaşını anlatıyor:)
Jojikten Armağan Bride Wars’ın Fragmanı:
2009 Modası Helen Rüzgarı!
19 Ocak 2009 Pazartesi 15:36
2009 trendlerine kaldığım yerden devam ediyorum
2009 sonbahar trendinde Truvalı Helen gibi olucaz.
Onlarda bu trende zaten Goddess demişler.
Dökümlü kollar, beyaz veya kırık beyaz uzun,
Göğüs kısmı dar sonra bollaşan elbiseler..
Ben bu Helen işini sevdim açıkçası.
Elbiseler çok şık duruyor.
Geçen yaz bizdede bir patlama olmuştu hatırlarsanız.
davet, düğün vs tanrıça gibi dolanır olmuştuk.
Beyaz altın sarısı iplerle şıklandırılmış bol elbiseler.
Herkes giymişti ama ben çoğu kişiye yakıştığını söylemem gördüklerim adına.
Genelde parlak kumaşlara ağırlık verilmiş.
Aşağıdaki tek kollu elbise Angelina jolie’nin giydiği max Azria elbisesi.
Bakmak isterseniz TıK TıK!
Modacı Hanımlar Helen Modası Hakkında Siz Ne Düşünüyorsunuz?
2009 Modası Parlayacağız!
17 Ocak 2009 Cumartesi 16:58
2009 modası parlak kumaşlar
elbiseler,ceketler,pantolon(tulumlar) herşey parlak renkte
Parlak altın rengini heryerde görebiliriz.
D&G ,Versace,Chloe vs
diğerlerinin ismini yazıp israil’e para kazandırmak istemiyorum!
2009 koleksiyonlarında yer vermişler.
Normal hayatta sadece parlak renkte çanta takabilirim.
Altın rengi tulum giyip dışarıda gezmeyi kendi adıma göze alamam:)
ama onun dışında şık bir gece için seçebileceğim
Altın rengi mini bir elbise, etek,bluz olabilir.
Modacı hanımlar siz ne dersiniz??
Resimlerde artık bazı markaları yazmayacağım amaç model görmek olucaz.
Neden:Boykot!
Ev Dekorasyonu:Oturma Odası
17 Ocak 2009 Cumartesi 12:33
Bugün ev dekorasyonu bölümünde
beğendiğim oturma odalarını size göstermek istedim.
Genelde pembe ve beyazın ağırlıklı olduğu oturma gruplarını çok seviyorum
hem insanın içini açıyor hemde beğeni topluyor.
Aynı zamanda vazgeçemediğim sizinde bence vazgeçmeyeceğiniz
çiçek aksesuarları bulunsun.
Koyduğum her odada ayrıntı olarak çiçekleri görebilirsiniz.
Beyoz,mor,pembe,lila,açık yeşil uyumunu çok beğeniyorum.
Not:resimlerin üstlerine tıklayarak daha ayrıntılı inceleyebilirsiniz.
İtü Sözlükte Miranda Kerr:)
16 Ocak 2009 Cuma 22:41
Gülme zamanı..Victoria secrettan giren bir okuyucum beni nasıl olduda google da buldu diyerek başladım.Amacımdan caydım ve itü sözlükte victoria secret mankeni Miranda Kerr için yazılmış yazıya denk geldim.Arkadaşımı burdan beni güldürdüğü için kutluyorum:)
20 nisan 1983 sidney / avustralya doğumlu hayatımın aşkı, eee pardon victoria’s secret meleği…bugüne kadar birçok ünlü marka için modellik yapmasının yanı sıra, 2006 yılından itibaren de victoria’s secret fashion show’da görev yapmaktadır kendisi…
yazarın notu: (izninizle, girinin bundan sonraki kısmında uzun zamandır kullanmadığım saçmalama hakkımı biraz kullanmak istiyorum…)
ben miranda’yı galiba yaklaşık iki yıldan beri takip ediyorum…hayır, evini falan gözetlemiyorum tabi ki, internet sitelerinden falan işte (imkanım olsa onu da yapardım ama*)…biliyorum şu anda aklına geleni…evet, victoria’s secret olayına girince iş seksileşiyor, miranda’nın da seksi pozları var tabi ama bu kızda beni kendisini takip ettiren şey, seksiliği, çıplaklığı falan değil…bu kızın mükemmel bir yüzü, bu yetmezmiş gibi bir de harika ve tatlılık ötesi bir gülüşü var…hele o okyanus mavisi gözlere ne demeli…bitiyorum…(ulan gerçekten de aşık olmuşum galiba*) bunun yanında birçok ünlü mankende rastlanan o burnu büyüklük havası da yok bu kızda…çok ama çok sempatik…yani hani geleceğini bilsem, şu an bir dakika durmam, atlarım uçağa, gider bulurum, tutarım kolundan getiririm, evinin kadını yaparım yeminle…ya da getirmem lan, ne getiricem buraya, orda yaşarız işte dertsiz tasasız…en olmadı avustralya’da…ama çekip çıkarırım onu içinde bulunduğu o pis dünyadan(?)…elini sıcak sudan soğuk suya sokturmam…çoluk çocuk, mutlu mesut yaşarız be…benden birkaç yaş büyük ama olsun o kadar canım…
ayrıca o orlando bloom da akıllı olsun, akıllı*..eskiden severdim de bu herifi…yüzüklerin efendisi zamanlarında…ne körmüşüm*…ama ne zaman miranda’yla beraber olduğunu öğrendim, legolas falan demeden nefret etmeye başladım şerefsizden…o günden beridir de hiçbir filmini izlemem, izlettirmem o kadar…
oh be saçmaladım, içimi döktüm, rahatladım…gece gece saçmalamak da bayağı güzel oluyormuş…ama malesef artık normale dönmenin zamanı geldi…ben yine miranda’yı rüyamda görmeye devam ediyim, napalım yapacak birşey yok…ah miranda ah…
ulan orlando, gözüm üstünde ona göre*…:)))
Wall Sticker Artık Yastıklarda!
17 Ocak 2009 Cumartesi 17:04
Genelde ev dekorasyonu için kullanılan wallsticker modellerini
Ferm sitesi tık tık! peçetelik,yastık olarakta satın alabiliyoruz.
Ben barkotlu ve fashion diye adlandırılmış
insanlı yastığı çok beğendim:)
Siyah-Beyaz değilde daha renkli olabilir aslında.
Beyaz yastık üzerine mor barkot çok tatlı durur.
Fiyatlarına gelince bu şeker şeyler 110$
fiyatı görünce hııh kalsın diyorum!
Modacı hanımlar siz nasıl buldunuz?
Kış Geldi..
16 Ocak 2009 Cuma 19:25
Kışın gelmesiyle berelere kavuşuyoruz.Rengarenk aksesuarlar hem giysileri canlandırıyor.
Hemde o pofidikliğiyle bizi soğuktan koruyor.
Şimdiye kadar Fransız stilinde yandan bereler çok modaydı.
Ama artık yerini arkaları bollaşan bereler çok moda.
Yazın getirdiği şal modasını berelere taşıyoruz.
Kısa kollularla bile bere ve atkı çok şık görüntü yaratabiliyor.
Özellikle ugglarla çok hoş durucaktır.Bende hala ugg hastalığı var:)
resimleri büyütüp bere modellerine daha iyi bakabilirsiniz.
Krem bere Topshop koleksiyonundan fiyatı 8$
kırmızı ise Claire’s 12$
işte benim bu sene favorim çok şık duruyor.
aynı zamanda ünlülerinde vazgeçilmezi oldu.
Topshop a uğramadan olmaz artık.
Bu iki Üründe Aerie den.24-35$ fiyatları.
Benim olun benim olun!
2009 Modasında İn-Out!
15 Ocak 2009 Perşembe 22:25
Artık etekler kabarık,pileli gezmek yok.
Vücuda daha düzgün oturan pilesiz etekler daha sade olan elbiseler moda olucak.
Göğüs kısımlarında ise sweetheart modası vazgeçilmiyor.
Out:Luella a/w 08; İn; Stella McCartney s/s 09
düşüncemi söylemek gerekirse yeni sezon Mccartney mini elbisesini daha çok beğendim.
Aşırı pileliye kaçan elbiseler hiç bana göre olmadı.
Dar kalıplar gösterişsiz ama sadeliğiyle ayrı bir şık olan elbiseler benim favorim.
Düşük omuzlar,bir beden büyük duran salaş montlar,kabanlar
artık gözde değil.
2009 modası hem LV hemde Balmain’in gözdesi
Balmain ceketindeki gibi askeri kanatlı olanlar.
Out;Burberry a/w 08 İn; Balmain, s/s 09
Balmain takip beni..Ceketin benzerinden bende bulunmaktadır:)
Artık ekoselere veda ediyoruz.
2009 sezonunda ekose ürünler kalkmış bulunmakta.
Aslında elbiselerden çok benim gömlekler çok hoşuma gidiyordu.
Ama püskülde olduğu gibi ekosede çok abartı modellerde kendini gösterdi.
Modacı kızım valla sezebiliyorum:)
Lanvin koleksiyonundaki gibi parlayan renkler bu sene çok moda.
Lanvin Koleksiyonuna bir tıkla bakabilirsiniz.
Ordaki pembeye vurulmuştum..
Out;D&G a/w 08 İn; Lanvin, s/s 09
Takılarda ise uzun zincirlerle süslenmiş kolye uçları bu sezon yok.
Yerine ise artık kocaman(gerçekten tabir bu) kolyeler süslüyor.
Givenchy ürünlerinde ise sıklıkla rastladık.
Kısa zincirli gösterişli takılar 2009 modası.
Uzun zincirler aslında çok düz olan giysiyi birden canlandırıyordu.
Bu kocaman diye tabir edebileceğimiz kolyeleri nasıl takıcam, takar mıyım bilmiyorum.
Out;Just Cavalli a/w 08 İn; Dries Van Noten s/s 09
Yazın eminim maksi elbiselerle beraber sizde benim gibi
kalın bileziklerden almışsınızdır.Yazın çok güzel gidiyordu canlı renkleri.
Şimdiki moda ise Kate Holmes’in Türk bit pazarından aldığı gibi büyük küpeler moda.
2009 aksesuarlarında büyük kolye uçları ve küpeler moda.
Out; YSL a/w 08 İn;Lanvin s/s 09.Guccinin zımbalı botlarına bayılmıştım.
Birçok ünlüde benimle aynı fikirdeydi galiba çıkartmıyorlardı.
2009 modası ise bolca göreceğimiz fermuarlar.
Elbiselerde başlayan fermuar modası ayakkabılarada sıçramış durumda.
Aslında ben fermuarlı ayakkabayı alabilirim yani hiç sorun değil.
Bayıldım mı ne:)
out;John Galliano a/w 08 İn; Emma Cook s/s 09
Victoria Beckham Armani Ve Kate Holmes Miu Miu Koleksiyonunda
16 Ocak 2009 Cuma 14:17
Victoria Beckham Armaninin iç giyim reklamlarında.
Karı koca ikiside model olarak reklamları süslüyor.
Victoria Beckham’ın tanıtım için çok para aldığını duydum.
Aslında bu şaşılcak şeyde değil.
Topuklu ayakkabılardan vazgeçmemesi her zaman feminen bir hava estirmesi
yine armani reklamlarındada kokuyor.
Kısa saçları koyu makyajıyla çok farklı geldi bana.
Gözümden kaçmayan ilk fotoğraftaki kalçaları normalde o kadar biçimli durmuyordu
ama maşallahı varmış yani:))
Eski yakın arkadaş şimdi pek görüşmeyen yanyana olsalar bile
suratlarına bakmadıkları Victoria-Kate ikilisi reklamlarda kapışıyor.
Kate ise miu miu nun modelliğinde.
Onunda kısa saçları ve koyu göz makyajıyla görüyoruz.
İkili birbirine benzer gözükmüş.
ikiside 2009 koleksiyonları için anlamışlar.
Devam edecek olan resimleri merakla bekliyorum.
Size sormak istiyorum yorumlarınız benim için değerli
Sizce hangisi daha güzel çıkmış:)
Victoria Secret..
15 Ocak 2009 Perşembe 13:55
Yeni melek Doutzen Kroes victoria’nın yine kataloglarını süslüyor.
Yeni vintage koleksiyonun kapaklarını görüyoruz.
Victoria Secret’ı çok beğeniyorum.
Özellikle iç çamaşırları ki zaafım olur:)
bayılmamak elde değil.
Cicili bicili isterseniz çok kadınsı modelleride bulunmakta.
Muhteşem gösterileriyle süslü tanıtımlarını ise herkes beklemekte.
Erkeklerin kızlara Kadınların ise iç çamaşırlarına vurulduğu tanıtımlar:)
Miami Tanıtımını görmek istiyorsanız bakabilirsiniz.
Victoria secret modellerine bakmak sadece iççamaşırla sınırlı kalmak istemiyorum derseniz.
Victoria Secret sitesi bir tık ötenizde:)
Fergie & Josh
14 Ocak 2009 Çarşamba 22:14
Evlencek evlencek dedik en sonunda evliyorlar.
Fergie ve Josh!
Fergie’nin gelinlik modelini beğendim.
arkasındaki güller çok güzel canlandırmış bence.
göğüs kısmının nasıl olduğunu göremedim resimleri yoktu.
bende üstüme oturan ama kalçadan sonra
daha da genişleyen model istiyorum:)
ilerde size gelinlik modellerinden gösteririm böylece fikrimiz olur.
Bunlarda gelin ve damadımızın düğün davetiyesi
çok sade ve şık olmuş bence abartısız modelleri çok beğeniyorum.
Fergie ilk parladığı zamanlar evet iyi hoştu.
ama zamanla yaşlandı
yaşlılık yüzüne ve vücudunada yansıdı.
Josh sen nasıl fergiyle evleniyorsun ya??!
resimler{justjared}
Olga’nın Giysileri!
14 Ocak 2009 Çarşamba 19:12
Olga yeni bond kızı biliyorsunuz.
Bir dergiye vermiş olduğu pozları buldum.
Ben pozlardan çok giysilerine bayıldım
Özellikle üstteki elbise çok hoşuma gitti.
Bu sene dantel rüyasına kapılmamak içten değil…
Alttaki gömleği istiyorum fırfırlı olmasıda çok hoş
Özellikle rengine bayıldım.
Biraz daha kısası belki çok daha kullanışlı olabilir.
Sizin yorumlarınız neler?Hadi modacı bayanlar:)
Gözler koyu dudaklar krem mat makyaj çok hoşuma gidiyor.
Kapaklarda Neler Var?
14 Ocak 2009 Çarşamba 13:27
Karşınızda Bridget Jones
Bu kadına bayılıyorum
dudaklarını büzdürüp gülümsemesi çok hoşuma gidiyor.
Reneé olarak tanımıyorum adı benim için Bridget
Resimlerde çok güzel ve canlı çıkmış.
Kısa saç ise çok yakışmış valla.
Normalde sarışınları pek beğenmem ama Bridget’im Güzel:)
Ya sizin için?
Blake..
Şahsen ben tanıyamadım.
Gossip Girl Kızını siz tanıyabildiniz mi?
Not:blogda sorun var galiba.resim yükleyemiyor konu koyamıyorum.
Bundan sonra Olga’nın bir magazin dergisine vermiş olduğu pozlar var.
Ama pozlar değil elbiselere bayıldım.
Jojee’ nin Bu hafta Bayıldıkları:)
11 Ocak 2009 Pazar 18:34
ilk ikisi dekorasyon bölümünde olan bayılma durumları
yatak odası dekorasyonuna bayıldım
bakınca sanki padişah odası gibi geldi ilk baştan:)
yastıklar beyaz oda bütünü giyinme yeri
ve ortada olan o kocaman şemsiyesiyle çok güzel olmuş
alttaki ise banyoda yapılan wall stickerlardan
bence çok şeker durmuş:)
banyonuza renk ve mizah katabileceğiniz bir alternatif daha
Bayanların genelinde olduğu gibi bendede ayakkabı hastalığı var.
Diğerini önceden bahsettiğim gibi çanta:)
yazın vazgeçemediğim babetlerime bir yenisi olarak
bu eklense keşke:)
Birde vazgeçemediğim hep üstünde durmak istediğim pumplar
bu da çok tatlı bir pembe ya:)
pembe modasıyla beraber pembe hastalığı başladı galiba
ve son bayıldığım güzellik abidesi
suri:)
bu kız büyüyünce çok fena olucak.
babetlerine mantona bakın nekadar güzel
kate birazda kendini güzel giydirse fena olmucak!
Lanvin Koleksiyonu
11 Ocak 2009 Pazar 14:16
Lanvin 2008-2009 koleksiyonundaki resimler.
Çok canlı,fiyonklu,yine belden kemerli ve bu senenin gözdesi olmaya hazırlanan
ten rengi ayakkabılarıyla Lanvin..
Sade durmasına karşın bir cazibesi var galiba renklerin.
Hoşuma gitti benim alttaki siyah ve pembe(o ne tatlı bir pembe ya) elbiseye
bayıldım.
Hanımlar sizin moda görüşünüzü alalım.
Her kadının içinde modacı biri vardır:)
Boykot!
11 Ocak 2009 Pazar 00:47
Biliyorum ben bir moda blog yazarıyım.
Dünya kan ağlarken çocuklar ölürken bir yerlerde masum canlar ölüyorken
burda çok mutlu havası estiremem.
Biliyorum hepimiz televizyonu açınca bir masum çocuğun yakarışlarını,ailesinden kopuşunu,evini kaybedişini,hayatına gözünü yumuşunu izliyoruz.
Canımız yanıyor çünkü onlar masum sivil halklar.Büyüklerin gücü altında ezilen bir halk.
Yani filistinden söz ediyorum.
Bundan böyle boykota katılanlardan biride ben olucam.
Bir masuma sıkılacak kurşunda evin çatısına düşen bombada benim en ufak katkım olmamalı.
Bigün onlara olanlar bizede olabilir.
Duyarsız kalmayın…
İsrail’in şirketleri.Uzak durucam,durucaz,insanlık için durmalıyız!
Tommy Hilfiger!!! Mc Donald’s!!!! Coca-Cola!!! Nestle!!! Nescafé!!!! Fanta,sprite,scheppes!!!
Lipton!!! Pizza Hut!!! Danone!!!! Vakko!!!!!!!!! Hugo Boss!!!! Levi’s!!!! Panten!!!
Loréal!!! Carrefour!!!! Kotex!!!! Ariel!!! Knor!!! Ralph Lauren!!!
Maybelline!!! Vichy!!! Lancome!!!! Giorgio Armani!!!! Nesquik!!! Calven Klein!!!
Marlbora!!! Parlament!!! Marks&Spencer!!!! Gap!!! Banana Repuclib!!! Dkny!!!
Bunlar sadece bir kısmı bizim ulaşabileceklerimiz.
Lütfen ama lütfen Duyarlı olalım..!
Grinin Rahatlığı
10 Ocak 2009 Cumartesi 14:36
Haftasonu olunca hep aklıma nedense gri giyinmek gelir:)
sanki haftasonu rengi gibi geliyor bana
çok seviyorum o rengi
bu sene özellikle botlarda gri çok gözde
vanessa hudgens in özellik gri botunu çok beğenmiştim
şimdi size grilerle oluşturulmuş bot çeşitleri
ve giysi modellerini göstericem
dorotgy perkins jean
graham&spencer üst
burberry trench coat
topshop bot
rayban gözlük
claire’s yüzük
brownfashion bere
louis vuitton çanta
diesel pantolon
jil sander üst
topshop bot
juanna jumper tunik elbise
sergio rossi bot(mükemmel botları var)
Resimler alıntıdır.
Elbiselerden Kısa Kısa
10 Ocak 2009 Cumartesi 02:44
Angelina Jolie ve Brad Pitt i
ödül töreninde görüyoruz.
Angelina’nın elbisesi Max Azria dan
Angelina’nın hakkını yemek istemiyorum.
Uzun bir aradan sonra onu böyle güzel ve alımlı görüyorum.
At kuyruğu saç çok yakışmış hafif makyajı ise yüzünün güzelliğini çıkartmış resmen.
Jen ‘e özür dileyerek güzel hatun ya demek istiyorum.
Amanda Bynes
Genç ve güzel oyunculardan kendisi.
O kadar çok bilindik filmlerde oynamadı.
Bir tek onu Aşk adası vardı galiba kanal d de yayınlanıp duran
ondan hatırlıyorum.
Üstündeki elbise Hervé Léger.
Bayılıyorum Hervé nin elbiselerine.
Bu sene bütün ünlülerde görebileceğiniz
ve kadınsı hatları çok güzel vurguluyor.
Pembesi ise çok hoş duruyor.
Bigün benimde olsun bu elbiseden nolur Allah’ım:(
Kapaklarda Neler Var?
09 Ocak 2009 Cuma 14:14
Eva Mendes birçok erkek ve bayan hayranı bulunmakta
hafif balık etliye kaçıyor galiba Türk hanımlarına benzetesim geliyor:)
Latina dergisinin kapağınada yakışmış adıyla.
Lindsay Lohan İnterview magazin dergisine vermiş olduğu pozlar.
Lindsay’in saçlarına bayılıyorum.
Ne kadar canlı duruyor bi tek bayıldığım noktası o.
Neden lezbiyen olduğu hakkında hala kendi içindede çekişkide
bencede çelişkide olsun!
Sevgiliside bişeye benzemiyor zaten.
Resimlerdeki elbiselerede dokunmadan geçmeyin
LV ve Balmain şaheserleri.
Yes,Goes To:)
08 Ocak 2009 Perşembe 19:09
People’s choes red carpet award ödüllerinde en beğendiğim elbise
kesinlikle Olivia Wilde a aitti.
Çok beğendim beyaz uzun fırfırlı boyun kısmı çok hoşuma gitti.
Beğendim iki modelide altta gösterdim size.
Özellikle ilk koyduğum çok hoşuma gidiyor
Yazın onu özel olarak diktirebilirim.
Siz ne dersiniz?
Jessica Albanın Yeni Saçları
08 Ocak 2009 Perşembe 17:17
Jessica Alba yeni bob saçlarıyla çıktı karşımıza.
Nasıl olmuş diye kendime soruyorum
bir güzel geliyor bir çirkin
tam emin olamadım ama bunun yanında çok hoş bir anne
bu senenin en çok kullanılan saç modeli bob.
Bende biraz uzununu kestirmeyi düşünüyorum ama cesaret yok:(
E bayanlar siz Jessica’nın yeni bob saçı hakkında ne düşünüyorsunuz?
Ev Dekorasyonuna Devam:Şeker Banyo
08 Ocak 2009 Perşembe 12:43
Bu banyoya bayıldım.
wall stickerlar banyoda ne kadar güzel durmuş.
sizde banyonuza böyle wall stickerlardan yaptırabilirsiniz.
Modern ve çok şık duruyor
http://jojikmoda.blogspot.com/
Fotoğraf, aile, resim, Spor, Yorum, Kadın, güzellik, Film, hayat, reklam, moda, mizah, yemek, makyaj, alışveriş, fragman, resimler, dekorasyon, Takı, dantel, Düşünce, sağlık, magazin, aşk, sevgi, insan, ünlüler, Takılar, sergi, gezi, koleksiyon, kıyafet, çocuk, tanıtım, giyim, erkek, saç, şapka, Ayakkabı, Banyo, Elbise, dergi, rüya, oyuncu, Güzel, filmler, Rengarenk, aksesuar, pizza, sevgili, çiçekler, aksesuarlar, model, oya, Angelina Jolie, Kekler, Ford, yenilik, bluz, etek, erkekler, renkli, etekler, güzelliğin, Rüzgar, gözler,